il viaggio dell'eroe

Il ritorno a casa

2012-02-01T13:27:00.000-08:00

di Salvatore Coddetta

Hai raggiunto quello che desideravi dal profondo del tuo cuore, e hai trovato il tuo tesoro. E ora sei pronti a fare il viaggio di ritorno verso il mondo ordinario da dove sei venuto.
Ma quando si torna, non si è più la persona che si era in passato. Sei stato rafforzato dal tuo Viaggio dell'Eroe. E non è più il luogo di incertezza di prima, ora è un posto che conosci intimamente, con amici e alleati su cui contare. Sei diventato il padrone dei due mondi, libero di viaggiare tra i due mondi.

Se siete stati all'estero capirete questa sensazione. Prima di andare, il nuovo paese potrebbe spavenarvi, sei un po' nervoso, non sapendo esattamente cosa aspettarti. Ma poi quando si viaggia in tutto il paese, si imparano le sue regole, e si impara ad adattarsi alla mentalità di questo nuovo posto per sopravvivere e prosperare in esso. E quando si torna al proprio paese, il tuo paese non è più uno sconosciuto che hai paura di affrontare, ma un posto dove sai che puoi tornare con fiducia.

Il viaggio di ritorno è anche il momento in cui cominciamo a pensare al di fuori di noi stessi.
Non si tratta solo di noi, ora come possiamo contribuire?
Come si può utilizzare quello che hai imparato nel viaggio dell'eroe per aiutare meglio le persone che vivono intorno a te, nel mondo ordinario?

La maggior parte di loro non hanno idea di ciò che può essere possibile per loro se solo facessero un passo al di fuori delle loro zone di comfort e riuscissero a varcare la soglia del nuovo mondo che sta oltre. Sei tornato con storie ed esperienze che gli altri possono solo sognare, ma l'unico segreto del tuo successo è che hai cominciato, e capito tutto il resto lungo la strada.

Chi lo sa? Si potrebbe semplicemente ispirare qualcuno a iniziare il proprio viaggio dell'eroe e a cercare la sua avventura. A quel punto, si potrebbe diventare il saggio Mentore di qualcuno come qualcuno lo è stato per voi.

I tesori che avete accumulato nella vostra vita, sia immateriali come la conoscenza, o tangibili come il denaro, andranno a beneficio di qualcun altro là fuori che ne ha bisogno. A chi andranno i vostri tesori? Come potete contribuire?

Suggerimento finale: per informazioni sul nostro corso "Il viaggio dell'eroe", visitate il sito www.ilviaggiodelleroe.it oppure scrivete a info@ilviaggiodelleroe.it

Il cambiamento

2012-01-02T06:19:00.000-08:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Quando entrate dentro voi stessi per affrontare i vostri peggiori demoni e le vostri peggiori paure, una volta per tutte, sapete che non si può tornare indietro, o ci si riesce o si soccombe. Questa è la prova finale, la sfida più grande, e il superarla rappresenterà la vostra maggiore crescita. Questa è la parte finale del vostro viaggio dell'Eroe.
Ricordate il detto "è sempre più buio prima dell'alba" ? Saprete di essere arrivati in questa fase del vostro viaggio quando tutto sembrerà desolante. Siete entrati dentro voi stessi, nella vostra caverna, e avete guardato in faccia i vostri demoni e improvvisamente vi siete resi conto che lui, o lei, o loro, sono più forti di quanto pensavate. Ogni speranza sembra perduta, la fiducia in voi stessi sta crollando, avete paura e vi sentite intrappolati. Non c'è nessuno posto dove scappare, questo è il punto più profondo e più scuro del Viaggio dell'Eroe. Tutti abbiamo affrontato momenti come questo. Quando è stata l'ultima volta che vi siete sentiti in questo modo, o siete stati di fronte ad una situazione simile nella vostra vita? Eppure, c'è qualcosa dentro di voi che vi spinge ad andare avanti. Potrebbe essere la consapevolezza che se non si ferma il Maligno dentro di voi egli continuerà a distruggervi, se non si superano i propri difetti essi continueranno a limitarvi nella vita. Oppure potrebbe essere proprio il fatto che se non facciamo qualcosa ora, sappiamo che non lo faremo più. In ogni caso, non avete scelta, per il maggior bene sapete che non potete rinunciare, è necessario superare la vostra disperazione e andare avanti. Questo è ciò che comincia a innescare il cambiamento. Indipendentemente da qualsiasi pericolo potrebbe accadere, si è determinati ad andare avanti, non importa a quale costo. E questo impegno, questa determinazione, innesca una serie di risorse positive che sono state sempre dentro di voi, dal momento in cui ha iniziato il Viaggio dell'Eroe,ma che non avete mai tirato fuori. Con questa decisione, avete dimostrato che nonostante il pericolo molto reale di fallimento, e nonostante siate di fronte vostro peggior demoni e alle vostre peggiori paure, avete scelto di vedere attraverso il vostro Viaggio dell'Eroe, fino alla fine. In alcune storie, questa parte del Viaggio dell'Eroe è anche chiamato "Il sacrificio". Qual è la causa maggiore per cui siete disposti a superare i vostri limiti e spingervi oltre? Quali sono le risorse di cui avete bisogno e che vi consentono di farlo? Prendete le armi e cominciare la vostra assalto finale ai vostri limiti. Nel bene e nel male, questo è il punto di svolta. Con l'afflusso di queste nuove risorse che vi rafforzano, alzatevi contro la disperazione e le forze schiaccianti, e guardate in faccia la vostra sfida più grande, il test più difficile di tutti. Estendendovi oltre i vostri stessi limiti , richiamando tutta la forza, l'abilità e il talento che è in voi, fate quello che una volta pensavate fosse impossibile: trionfate sui vostri limiti e le vostre paure. Nella pratica potrebbe essere il fatto di prendere finalmente una decisione che dovevate prendere da anni, fare una telefonata a qualcuno, fare pace con qualcuno che accetti di lasciarvi in pace, oppure buttarsi in un affare sicuro. Potrebbe essere cambiare una regola nella vostra vita, o mettere una regola. Potrebbe essere una convinzione limitante che riuscite a trasformare in una convinzione potenziante, un momento di chiarezza conquistata a fatica a guadagnato sulla vostra vita. Quando finalmente sconfiggete i vostri limiti, che rappresentano la peggiore delle energie negative che dovete affrontare nel vostro viaggio dell'eroe verso il vostro tesoro, significa anche che siete diventato il padrone di queste energie negative. Vi siete spinti dove fino ad ora, il vostro vecchio sé non osava andare e non sarà più possibile tornare indietro, la vostra iniziazione è completa e siete ormai un vero eroe.

Buon viaggio dell'eroe,

Salvatore Coddetta

Suggerimento finale: per informazioni sul nostro corso "Il viaggio dell'eroe" scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it oppure visita il sito www.ilviaggiodelleroe.it

L'ESSENZA

2011-12-02T11:29:00.000-08:00

In questo periodo spesso accolgo lamentazioni, paure, dubbi..tutti riguardanti direttamente o indirettamente la crisi. Stramaledetta odiata crisi. Terrorizza, blocca, spaventa, paralizza la nostra mente. Buffo, perchè nessuno la vede ma tutti la conoscono personalmente. Nessuno ne conosce realmente le cause ma troppi parlano degli effetti certi. Ebbene comunico che colei che non dobbiamo nominare è totalmente al di fuori del nostro controllo. Totalmente, sì. E allora non sarebbe preferibile e molto più opportuno e profittevole tornare a focalizzarci su ciò che è interamente nel nostro pieno controllo? Direi di sì. Mi riferisco al nostro futuro, o possiamo chiamarlo sogno,obiettivo, target o come volete. Prepariamoci, equipaggiamoci, alleniamoci e poi via decisi verso il nostro...come preferite chiamarlo? Io Viaggio. Si perchè soprattutto in momenti come questi, dove troppi si permettono di consigliare pochi; dove molti passano il testimone della rinuncia a pochi; dove ancora troppi suggeriranno di mollare a quei pochi ardui, strenui, audaci fautori del proprio destino; io urlo forte, a squarciagola che possono suggerirmi, consigliarmi, tentarmi ma niente e nessuno potrà mai togliermi ciò che posso diventare. Questa è l'essenza del percorso che abbiamo scelto, Il Viaggio. Qualunque fine, sogno, target, obiettivo o come volete chiamarlo voi, mai sedersi a rimirare, mai considerare terminato il compito. Il Viaggio è l'essenza. Quello che siamo diventati. Pronti per un'altro viaggio.

di Marco Fraschetti, formatore e coach

Suggerimento finale: Per informazioni sui nostri de "Il Viaggio dell'eroe" visita il sito www.ilviaggiodelleroe.it oppure scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it

Nel Nuovo Mondo

2011-11-01T07:00:00.001-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Una volta che siete nel Nuovo Mondo alla ricerca del vostro tesoro, dovete imparare delle nuove regole, dovete andare in posti nuovi, vedere, ascoltare e sentire cose nuove. Come funzionano le cose in questo nuovo mondo? Quali nuove strategie, armi e strumenti magici avete bisogno di imparare ad usare? Come si fa a interagire con il nuovo ambiente per ottenere quello che si vuole? In quale modo diverso agiscono le persone, e come fanno a pensare? Qual è la nuova lingua che si parla qui? Quali nuove occasioni ci oso? Dov'è il vostro nuovo mondo, e quale croce dovete portare, per arrivare? Che cosa dovete imparare per, non solo sopravvivere, ma prosperare in questo nuovo posto alla ricerca del vostro tesoro?

Buon viaggio dell'Eroe,

Salvatore Coddetta

L'incontro con il proprio mentore

2011-10-02T14:50:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore & coach

Una cosa interessante accade non appena le persone si impegnano a a rispondere alla loro "chiamato per l'avventura", quando la ricevono. Le cose stanno per cambiare, cambieranno da ora in avanti, si sta lasciando il mondo ordinario dello status quo e non vi è più possibilità di tornare indietro, ecco che in quel momento un mentore appare all'orizzonte per guidare l'eroe. Il mentore è una persona che prendiamo a modello perchè ha delle qualità alle quali aspiriamo. I mentori aiutano le persone a definire, chiarire e a rinforzare gli obiettivi, i valori e le convinzioni.

E' semplice. Hai mai sentito qualcuno raccontare i suoi obiettivi in modo molto confuso e insicuro? E' ovvio che queste persone non sono realmente impegnate nella realizzazione dei loro obiettivi! Ma cosa succede quando si ascolta qualcuno che descrive i suoi obiettivi con convinzione assoluta? Ti senti di aiutarli, non è vero? Siete trascinati dal loro disco! Magari pensate che dovrebbero parlare con qualcuno o leggere un libro, o contattare una società.

Nelle parole di Goethe:
"Fino a quando uno non si impegna, c'è esitazione, la possibilità di tirarsi indietro, inefficacia sempre. Per quanto riguarda tutti gli atti di iniziativa e creazione, c'è una verità elementare la cui ignoranza uccide innumerevoli idee e splendidi piani: che bisogna agire, poi la provvidenza si muove. Ogni sorta di cose si verificano per una persona che agisce, mentre per colui che non agisce non si verifica nulla. Un intero flusso di eventi si manifesta dal momento che si prende la decisione di agire, portando a proprio favore ogni tipo di incidenti imprevedibili, incontri e assistenza materiale che nessuno avrebbe potuto immaginare o sognare. Qualunque cosa tu possa fare o sognare, si può realizzare, basta cominciare. L'audacia ha in sé genio, potere e magia. Iniziate ora. "

Un mentore può apparire sotto forma di una persona, un libro, un film, o il testo di una canzone. Lui o lei potrebbe apparire per darvi uno strumento speciale, dei consigli preziosi, o la giusta formazione per aiutarvi ad affrontare le sfide che incontrerete nel vostro personale Viaggio dell'Eroe.

Cosa pensate che possa essere il tesoro che state cercando in questo viaggio, e quali mentori potreste usare? In questi tempi siamo circondati da una grande varietà di mentori, o persone che possiamo incontrare di persona, parlarci al telefono, attraverso internet, leggendo dei libri, guardando video e programmi audio di esperti, che possono darci consigli immediati.

Durante la vostra giornata, tenete gli occhi e le orecchie bene aperte. Vi avviso che 'magicamente' i mentori potrebbero saltar fuori a darvi consigli da utilizzare. State andando da qualcuno? State ascoltando un brano musicale? State leggendo un libro? Siete stati invitati ad un corso di formazione da un vostro amico? In ognuna di queste cose potreste incontrare i vostri mentori, siate pronti ad ascoltare cosa vi dicono.

Augurandovi un buon viaggio dell'Eroe,

Salvatore Coddetta

Suggerimento finale: Salvatore organizza corsi di formazione sul viaggio dell'eroe. Per informazioni scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it

Il mondo ordinario

2011-09-01T05:52:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Il termine "Viaggio dell'Eroe" è stato originariamente coniato da Joseph Campbell nel suo libro "L'eroe dai mille volti". Joseph Campbell era un professore americano che ha studiato i miti attraverso le diverse culture del mondo e ha scoperto che avevano modelli comuni di storie che si intrecciavano tra di loro. Per qualche ragione, questi modelli di storie sono così prevalenti nella nostra psiche umana che ancora oggi, i film e i romanzi del nostro tempo li seguono. E' quasi come se questo schema nel raccontare storie riflettesse la nostra vita quotidiana e i nostri viaggi, che abbiamo di nuovo bisogno di utilizzarlo nel costruire le storie che raccontiamo.Vi ritroverete nel viaggio dell'eroe, e ti ci ritroverai. A proposito, dove siete nel vostro Viaggio dell'Eroe? Il Viaggio dell'Eroe inizia con ...Il mondo ordinario.Si inizia nel mondo terreno, dove tutto è status quo. Oppure no? Tutto sembra ok, e questo è il problema, non è vero? Tutto è ok. Ma a volte, una voce tenue rimbomba dentro la tua testa ti dice che ci dovrebbe essere qualcosa di più. Non riesci a esprimere cosa sia quel qualcosa in più che ti manca, ma basta avere questa fastidiosa sensazione, per rendersi conto che la vita non può essere solo questo ...Nelle parole di Morpheus dal film Matrix: "E' quella sensazione hai avuto tutta la vita. Quella sensazione che qualcosa non andava nel mondo. Non sai cosa sia ma è lì, come un chiodo fisso nel cervello, che ti fa diventare matto. "Dove siete in questo momento della vostra vita? Siete nel posto in cui desiderate essere? O avete la sensazione che qualcosa non va come dovrebbe andare, che qualcosa deve essere cambiato? Forse non è all'esterno che dovreste cambiare qualcosa, forse è dentro di voi? Lo sentite, non è vero? Che ci dovrebbe essere qualcosa di più. Ascoltate la voce che vi separa dal mondo ordinario, perché vi chiede di fare un passo in avanti, e facendo quel passo state iniziando il vostro Viaggio dell'Eroe. Che cosa vuol dire?

Suggerimento finale: Salvatore organizza corsi su "Il viaggio dell'Eroe", per informazioni visitate il sito www.ilviaggiodelleroe.it oppure scrivete a info@ilviaggiodelleroe.it

Il segreto per vivere una vita eroica

2011-08-03T13:08:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Molti di noi non riescono a riconoscere l'eroe che giace dormiente in loro. C'è stato insegnato a credere che per essere un eroe si deve compiere un atto veramente nobile o possedere capacità soprannaturali. Solo allora, ci sentiamo veramente degli eroi. Tuttavia i più grandi eroi del nostro tempo non corrispondono a questo identikit. Le loro abilità avevano ben poco a che fare con le loro capacità fisiche, ma piuttosto avevano a che fare con le loro credenze nelle proprie capacità. Madre Teresa, Gandhi e Martin Luther King, tutti e tre avevano la fede di poter cambiare il mondo in meglio. La sola idea di poter cambiare il mondo in meglio li ha fatti agire con grande intensità e impegno incessante. Nessuno di questi eroi avevano la vista ai raggi X come Superman o la capacità di diventare invisibile come la donna dei Fantastici 4. Eppure, tutti avevano il segreto dell' eroismo, la fede in se stessi.

Una volta che abbiamo fiducia in noi stessi possiamo fare qualcosa di speciale della nostra vita e fiorire nel cuore degli altri. Tutto inizia con la consapevolezza del nostro potenziale eroico. Siamo tutti potenzialmente degli eroi, per questo rispondere alla nostra chiamata nella vita deve essere la nostra meta. Il segreto per vivere una vita eroica è in realtà un segreto disponibile a tutti. Tutto quello che dobbiamo fare è concentrarci sull'esecuzione dei piccoli atti che compiamo ogni giorno e piano piano cominceremo a risvegliare l'eroe che giace dormiente nel "gigante addormentato". E' in questi piccoli atti di ogni giorno che il viaggio dell'eroe ha inizio. Quando facciamo le piccole cose di ogni giorno con grande amore e attenzione prepariamo il terreno alle grandi cose.

 L'eroe in agguato in ognuno di noi anela a farci essere persone migliori di quelle che siamo attualmente. Ognuno di noi desidera ardentemente dare significato profondo alla propria vita e sentirsi appagato. Questi sono i sentimenti che vogliamo inondino il nostro cuore e questi sono i sentimenti che ci permettono con passione di tirare fuori il meglio da noi stessi. Per fare questo dobbiamo diventare consapevoli della nostra grandezza. Scoprire la nostra grandezza come esseri umani. Questa è la ricerca di tutti gli eroi. Pensare a sè stessi in modo più "alto". C'è un enorme potere che viene dal pensare a noi stessi in modo più "alto". Dovremmo evitare di essere superficiali, di piagnucolare e lamentarci che il mondo non si prende cura di noi per ottenere questo o quel risultato. Invece, dovremmo vivere i nostri giorni in un modo che ispiri gli altri, come tutti gli eroi fanno. Dovremmo vivere i nostri giorni cercando di capire come si può rendere il mondo un posto migliore. Questa è la saggezza del vero eroe ed è in ognuno di noi.

Buon viaggio dell'Eroe,

Salvatore Coddetta

Suggerimento finale: Per informazioni sul nostro corso di formazione "Il viaggio dell'eroe" scrivete a info@ilviaggiodelleroe.it oppure visitate il sito internet www.ilaviaggiodelleroe.it
 

Fai ciò che ti fa felice

2011-07-01T16:07:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Quando fai ciò che ti fa felice è come se ti metti su una specie di binario, un binario che è stato lì tutto il tempo, ad aspettarti, e finalmente vivi la vita che dovresti vivere. Ovunque tu sia, se stai facendo ciò che ti fa felice, di sicuro stai godendo e la vita scorre dentro di te, tutto il tempo.

Ora, sono arrivato a credere che fare ciò che ci rende felici ci rende vivi, perché in sanscrito, che è la lingua grande spirituale del mondo, ci sono tre termini che rappresentano il trampolino di lancio posto verso l'oceano della trascendenza: Sat-Chit-Ananda.

La parola "Sat" significa "Essere". "Chit" significa "Coscienza". "Ananda" significa "Beatitudine" o "Rapimento". Ora, io penso questo: "Non so se la mia coscienza è corretta o no e non so nemmeno se quello che so del mio essere è corretto o no, ma io so cosa mi rapisce. E sono certo del fatto che ciò che mi rapisce mi porterà a comprendere sia la mia coscienza che il mio essere. Penso che abbia funzionato per me, penso che potrebbe funzionare anche per voi. Provate. Fate solo ciò che vi rende felici.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore e coach

Suggerimento finale: Salvatore organizza corsi di formazione sul "Viaggio dell'Eroe". Per informazioni scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it oppure visita il sito www.ilviaggiodelleroe.it

La chiamata all'avventura

2011-06-02T15:11:00.001-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Per molti di noi, arriva un momento in cui la tranquillità dell'Innocente non ci basta più, e comincia a risvegliarsi in noi un'agitazione interiore che ci dice che noi vogliamo di più. Per alcuni di noi, questo è un processo lento, sottile e deliberato che sembra essere in contraddizione con l'armonia del quotidiano mondo che ci circonda. "Dovrei essere contento di quello che ho adesso" è l'incantesimo familiare, che tradotto significa: "Non sono felice." Ma in fondo sviluppiamo la consapevolezza che manca qualcosa nella nostra vita, e ci viene voglia di uscire per andare oltre l'ordinario. Per altri, la chiamata avviene in modo più drammatico, implica quasi sempre un disturbo significativo dello status quo nella propria vita: essere licenziato, un affare, una malattia, una morte. Queste sono "chiamate a svegliarsi" e ad iniziare a prestare attenzione alla propria voce interiore che vuole parlare con noi. Ma questo non è facile da realizzare. Non è sempre facile sentire la voce che viene dal centro di noi stessi, o semplicemente prestargli attenzione perché le nostre vite sono in genere troppo impegnate, troppo occupate, anche solo per ascoltare la nostra voce interna, e tanto meno riusciamo a trovare il tempo per ri-organizzare i nostri programmi e fare qualcosa al riguardo. Più spesso di quanto si pensa, una crisi esterna ci costringerà a fermarci e ad ascoltare la nostra voce interna oppure, di solito, quando il peso diventa troppo doloroso da portare avanti allora riusciamo ad ascoltarci.

Nei miei primi anni Novanta mi sono reso conto di avere una tale fame di qualcosa di più nella mia vita. Da allora ho frequentato un gruppo di sostegno e seguito programmi di formazione per un certo numero di anni. Le cose sembravano andare bene, ma sentivo che c'era qualcosa dentro di me che non andava. Ho iniziato a lottare. Un sottile, sotterraneo disagio vibrava dentro di me. Qualcosa mi chiamava, ma non avevo idea di cosa fosse o dove mi stava portando. Ormai avevo imparato ad ascoltare queste chiamate, e ho cominciato a cercare. Ancor prima del coraggio abbiamo bisogno di un occhio acuto e di fiuto ... la capacità di discernere è il primo requisito dell'eroe. Ho assaggiato nuovi insegnamenti, ho fatto laboratori, ho letto libri, notando l'effetto che apportavano sulla mia vita interiore. Non avevo ancora sentito il tuffo al cuore che mi lasciava intendere "questa è la strada di casa". L'impazienza e il dubbio hanno cominciato a salire. Poi un giorno ero a pranzo con il mio amico Marco, che mi raccontò della sua esperienza come libero professionista nel settore della formazione dopo aver lavorato per anni in una affermata società del settore. Mentre parlava, avevo il cuore che saltava! Ho subito saputo che questo era il mio prossimo passo e lo scopo della mia vita.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore e coach

Siamo tutti in cammino, nel nostro personale viaggio dell'eroe

2011-05-01T14:40:00.000-07:00

come possiamo trovare la nostra strada?
Qual è il viaggio che deve essere intrapreso?
Che prezzo deve essere pagato?
Quali sacrifici sono necessari?
Se c'è un tesoro da trovare, da dove viene e come ci arriviamo?

Il viaggio dell'eroe ci fornisce una tabella di marcia, un antico racconto mitico sul cambiamento e la trasformazione personale, una "vecchia storia", che oggi sembra aver perso il suo lustro e significato nella vita moderna. Questo viaggio è la storia della ricerca spirituale - la ricerca per scoprire il vero sé, chi sei veramente. Questo è il Santo Graal che rimane sepolto nel profondo dell'inconscio del sé, in attesa di essere scoperto. Ciò che serve è un grande impegno ad un percorso spirituale di trasformazione. L'uscita da una condizione attuale verso una condizione futura più ricca e motivante. In riferimento al "viaggio", la ragione principale di questo articolo è quello di sottolineare il fatto che siamo tutti ugualmente in cammino, indipendentemente dal fatto che ne siamo consapevoli o meno. Un mancato riconoscimento di questa realtà di base spesso può comportare l'assumere la percezione che la vita è senza uno scopo.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore e coach

La chiamata al viaggio viene da noi

2011-04-09T14:02:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta, formatore e coach

Anni fa ho fatto in un corso ho detto che noi tendiamo fare i viaggi di cui abbiamo bisogno o per cui siamo pronti in un dato momento della nostra vita. Durante una pausa del corso mi si avvicinò uno dei partecipanti e mi disse che se avessi veramente creduto in quello che avevo detto, allora dovevo anche credere in un Dio che organizza i viaggi per noi. In quale altro modo si spiega che a un certo punto della nostra vita ci sentiamo pronti per intraprendere il viaggio?

Ci sono una serie di spiegazioni, ma da questo punto di vista quella della teoria della Gestalt è una delle migliori.

Sulla base delle idee della Gestalt, quando si raggiunge un nuovo livello di consapevolezza, il nostro senso di sé cresce e aumentano le potenzialità della nostra vita. Una maggiore consapevolezza sconvolge la nostra gestalt di sé (ci rendiamo conto che non siamo ciò che abbiamo pensato di essere o il nostro mondo non è quello che abbiamo pensato che fosse). Questa perturbazione crea la necessità di formare una nuova gestalt che possa integrare la nostra nuova consapevolezza.

Questa perturbazione è risolta quando abbiamo una nuova gestalt personale o un nuovo senso di sé che possa assimilare la nuova consapevolezza e dare un senso alla nostra vita. Purtroppo, la nuova gestalt, ancora una volta ci apre a una consapevolezza ancora maggiore, innescando un altro ciclo di crescita e di esplorazione.

In altre parole, ogni volta che cresciamo, il nostro orizzonte di crescita si allarga, aprendoci a nuove possibilità che prima non potevamo considerare. Questi nuovi elementi entrano nella nostra coscienza (e questo diventa il nostro viaggio), perché siamo pronti per loro, la nostra gestalt di sé è pronta a trattare con loro. Per ignorare questi elementi dovremmo bloccare la nostra crescita.

Forse la verità più importante è che una volta che siamo a conoscenza di qualcosa che è al di fuori della nostra comprensione, non possiamo più ignorarla. Una volta che l'abbiamo notata, è parte della nostra consapevolezza e ci mostra che siamo incompleti. Dobbiamo affrontarla in qualche modo, e sentiamo la chiamata a intraprendere il viaggio.

E questo viaggio, è il viaggio di cui abbiamo bisogno. E' un viaggio dettato da una nostra mancanza di comprensione del nostro processo di scoperta di sé. Il viaggio viene, poi, dal di dentro, ed è per questo (se guardiamo dentro di noi con sufficiente attenzione), che troveremo che siamo chiamati a viaggi di cui abbiamo bisogno.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore e coach

La via della trasformazione

2011-03-04T07:26:00.001-08:00

di Salvatore Coddetta, formatore & coach

Coloro che attraversano un momento duro non hanno bisogno di qualcuno che li incoraggia a sopravvivere. Piuttosto cercheranno qualcuno che gli offra una "zattera che porta all'altra sponda." Solo nella misura in cui ci esponiamo più e più volte a misurarci con le nostre possibilità riusciremo ad annientare i limiti indistruttibili che nascono dentro di noi. In questo sta la dignità del' audacia. Pertanto, l'obiettivo della pratica del viaggio dell'Eroe non è quello di sviluppare un atteggiamento che ci permette di acquisire uno stato di armonia e di pace in cui nulla potrà mai turbarci. Al contrario, la pratica del viaggio dell'Eroe dovrebbe insegnarci a lasciarci aggredire, perturbare, muovere, e dovrebbe permetterci di osare sfidare l'armonia, il sollievo dal dolore e un vita comoda in modo che possiamo scoprire quali forze che si oppongono a noi, ai nostri sogni, ai nostri desideri ciò che ci attende al di là del mondo del gioco degli opposti. La prima necessità è che dovremmo avere il coraggio di affrontare la vita, di poter conoscere tutto ciò che è più pericoloso del mondo. Quando questo è possibile, la meditazione in se stessa diviene il mezzo con cui si accetta e accolgono i demoni che sorgono dall'inconscio - un processo molto diverso dalla pratica della concentrazione su un oggetto, come un protezione contro tali forze. Più impariamo con tutto il cuore ad affrontare il mondo che ci minaccia e minaccia i nostri obiettivi, e più la possibilità di una nuova vita si apre a noi.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore & coach

Il cambiamento, forza distruttrice e creatrice

2011-02-02T23:27:00.000-08:00

di Salvatore Coddetta, formatore

il cambiamento non è soltanto una forza di distruzione. Il cambiamento è tanto una forza costruttrice che distruttrice. E' yin e gang. E' un movimento che fluisce e defluisce.

Non è lo stesso movimento che è presente anche nel viaggio dell'eroe? Il viaggio è, essenzialmente, un processo di disintegrazione e reintegrazione. L'auto vecchia, che ha dimostrato di essere troppo limitata o inefficace, si è disintegrata nel viaggio. Le opinioni inefficaci o limitanti, gli atteggiamenti, i comportamenti e i pregiudizi vengono eliminati dal sentiero pieno di sfide, lasciando dietro un contenitore "vuoto" che è pronto a reintegrare gli elementi nuovi, più efficaci e che consentono al nostro carattere di svilupparsi.

Il movimento del cambiamento è tanto costruttore che distruttore, e così è il movimento del viaggio dell'eroe, che è un processo di cambiamento. Rifiutare la chiamata alla crescita e il cambiamento che ne è collegato significa rifiutare tutto ciò che dà la vita: il flusso, la trasformazione, la crescita, l'espansione della consapevolezza, una maggiore comprensione e un senso di unità di tutte le cose.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore

La Gestalt e la teoria del cambiamento paradossale

2011-01-03T06:48:00.000-08:00

Per diventare chi possiamo essere, dobbiamo prima di diventare quello che siamo

di Salvatore Coddetta

Uno dei grandi paradossi del Viaggio dell'Eroe è che, spesso, prima di cominciare il nostro viaggio nel mondo, dobbiamo cominciare un primo viaggio in noi stessi. Scopriamo che le maschere, i ruoli e le altre difese che abbiamo creato per proteggere i nostri egoismi in passato, ora ci impediscono di abbracciare il nostro futuro. In realtà, queste difese hanno cominciato a soffocarci, ci hanno cattura in una identità obsoleta, spesso l'identità della nostra infanzia, rendendoci impossibile il cambiamento. In poche parole, prima di poter diventare ciò che possiamo o vogliamo diventare, dobbiamo prima liberarci di queste difese e diventare chi siamo veramente. Questa verità - che prima di diventare, dobbiamo essere - si esprime al meglio con la terapia della Gestalt denominara "teoria paradossale del cambiamento", un concetto articolato per primo da Albert Beisser, del Gestalt Institute di Los Angeles. Secondo Beisser, il cambiamento avviene quando uno diventa quello che è, non quando cerca di diventare quello che non è. Il cambiamento non avviene attraverso un tentativo di coercizione da parte dei singoli o da parte di un'altra persona di cambiare qualcun'altra, ma ha luogo se ci si prende il tempo e lo sforzo di essere quello che si è.

In altre parole, prima di cambiare, dobbiamo essere ciò che siamo. La teoria della Gestalt sostiene che il cambiamento non può essere forzato. Accade naturalmente, quando è maturo per accadere. Tuttavia, il cambiamento deve iniziare dalla vita così com'è, non dalle illusioni che creiamo per rendere la vita come vorremmo che fosse. Dobbiamo essere pienamente impegnati nella realtà del nostro presente per essere in grado di entrare nel nostro futuro. La terapista Gestalt Maria Kirchner scrive:
"Solo essendo cosa e chi si è, si può diventare qualcosa o qualcun altro. Lo sforzo, l'auto-controllo, o l'evasione focalizzata esclusivamente sul futuro non portano avanti il cambiamento. Dobbiamo diventare la nostra verità (noi stessi) prima che possa avvenire il cambiamento. Poi Tutta l'energia impiegata nella battaglia tra il tentativo di cambiamento e la resistenza al cambiamento può diventare disponibile per una partecipazione attiva nei processi della vita (2005)".
Ma di fronte alla realtà del nostro presente non è facile essere quello che siamo perché siamo vittime delle scuse che abbiamo costruito per proteggere il nostro ego. Il processo ci rende vulnerabili, per cui tendiamo ad evitarlo. Per questo motivo la prima fase del viaggio dell'eroe consiste nel doloroso processo di strappare via le nostre difese in modo da far emergere il problema che sta bloccando i nostri progressi e produrre il cambiamento naturale.

Durante questa prima fase del viaggio, siamo ancora all'inizio, così quando incontriamo delle sfide, tendiamo a utilizzare comportamenti che abbiamo sviluppato in precedenza nella nostra vita, spesso da bambini, perché hanno funzionato. Purtroppo, queste strategie, che sono state così preziose per noi in passato, non ci servono a niente nel presente. Come risultato, ogni sfida porta un altro fallimento, e con ogni fallimento, un altro strato di corazza psicologica che si stacca.
Man mano che il viaggio ci tira dentro noi stessi, tutte le nostre maschere, le manipolazioni, e gli auto-inganni vengono distrutti. Infine, quando si raggiunge l'Abisso, ci troviamo faccia a faccia con le nostre più grandi paure e le nostre ferite più profonde. Nell'Abisso, noi sprofondare nel caos del non-sé. In un primo momento, questo vuoto sembra terrificante, ma presto ci rendiamo conto che è davvero un "vuoto fertile". La distruzione del pseudo sé ha fatto spazio per il vero sé che ora può emergere e crescere.

Questo processo ci fa andare avanti e anche se è doloroso, è essenziale per la nostra vita. Le difese che abbiamo utilizzato per proteggerci in passato hanno assolto la loro funzione. Ci hanno dato sicurezza e hanno cullato le nostre ferite. Tuttavia, ora che siamo cresciuti, è il momento di metterle da parte perché ci stanno danneggiando piuttosto che aiutarci, stanno bloccando i viaggi che dobbiamo intraprendere per realizzare le nostre potenzialità.

Ci si può aiutare in questo processo einterpretando le ferite e gli eventi dolorosi della nostra vita in modo che diventino punti di partenza per la nuova crescita. Dobbiamo chiederci: "da chi sono stato ferito?" e 'Che cosa sta cercando di far nascere in te quella ferita?". Rispondendo a queste domande, possiamo scoprire chi e cosa siamo, possiamo utilizzare il dolore come un trampolino di lancio per la crescita e la libertà. Il cambiamento non richiede che si rifiuti o si neghi l'importanza della nostra vecchia vita, ma solo che si lasci andare. ... Possiamo onorare la vecchia vita per tutto quello che ha fatto per noi. E ci ha permesso di ottenere fino a questo punto. E ci ha portato tutto quello che abbiamo. Ma ora è tempo per noi di cambiare. La nostra vita di prima è finita.

Utilizzando i termini del viaggio siamo bloccati nel nostro vecchio modo di essere, e quelle vecchie abitudini sono come un laccio emostatico che non è più necessario tenere. Originariamente era destinato a fermare il sangue di una ferita, ma ora sta soffocando il sangue della nostra stessa vita. Spesso è per questo che non cambiare è più doloroso del cambiamento. Sentiamo le potenzialità nella nostra vita e vogliamo perseguirle, ma il lavoro incompiuto del nostro passato ci trattiene. Il dolore nasce quando sentiamo la nostra vita scivolare via.

Il che ci riporta alla teoria paradossale del cambiamento: il primo passo verso il cambiamento non è andare avanti, ma tornare indietro, a chi siamo veramente. Dobbiamo smettere di cercare di cambiare e abbracciare chi e dove siamo ora. Con questa consapevolezza, possiamo affrontare le nostre ferite e paure. Siamo in grado di risolvere qualsiasi cosa ci sta bloccando e imparare a vivere nel qui e ora. Con la consapevolezza risultante e l'intuizione, il cambiamento che era stato impossibile per noi emergerà spontaneamente e autenticamente.

Questo è anche il paradosso del viaggio eroico. La prima tappa del viaggio non è un andare avanti, ma un andare indietro, indietro a chi e che cosa siamo veramente. Poi, quando abbiamo i piedi ben piantati nella realtà della nostra vita, possiamo iniziare gradualmente a spostarci ancora in avanti, abbracciando le nostre potenzialità e il nostro futuro perché non siamo più gravati dal bagaglio del nostro passato.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore

L'invito a dare un maggior significato alla nostra vita

2010-12-02T12:46:00.000-08:00

Nel contesto del viaggio eroico. Un modo di guardare alla chiamata per intraprendere l'avventura del lungo viaggio è guardarla come una chiamata a dare un maggiore significato alla nostra vita. Accettare questo invito, tuttavia, significa accettare un rischio considerevole. Il significato della nostra vista è il nucleo profondo di ciò che siamo, così rinunciare al viaggio significa rinunciare a scoprire la nostra vera essenza.

Intraprendere il lungo viaggio dell'Eroe significa diventare ciò che siamo e ciò che possiamo essere - e una volta che percepiamo le nostre nuove potenzialità arriviamo a una nuova comprensione della nostra vita, e ci accorgiamo di essere cambiati. In questo senso, non c'è niente di più triste che accorgersi di essere ancora quel che siamo perché questo significa che non siamo cambiati. Una volta che ci rendiamo conto che attualmente stiamo limitando la nostra vita, non si può più tornare indietro. Dobbiamo accettare la chiamata ed iniziare l'avventura o rischiamo di non "essere" quello che veramente siamo nella nostra vita. Nel pensiero esistenziale, ciò significa accettare la responsabilità della la nostra vita impegnando noi stessi a compiere questo lungo viaggio. Ciò significa fare delle scelte, anche quando non possiamo comprendere appieno le opzioni a nostra disposizione o quando abbiamo delle informazioni inadeguate e incomplete.

Impegno è la parola chiave per vivere pienamente la vita. Non impegnarsi nel cammino della nostra vita vuol dire condannare noi stessi alla non autenticità e all'amarezza e il dolore che essa porta con sé.

Autore: Salvatore Coddetta, trainer & coach

Suggerimento finale: Per informazioni sul corso "Il viaggio dell'eroe", visita il nostro sito www.ilviaggiodelleroe.it oppure scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it oppure chiama il numero 0662208272

Vivere per il futuro ci deruba del presente

2010-11-01T07:18:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Una dei momenti più importanti della nostra avventura nel viaggio della vita è il momento in cui abbiamo perso il contatto con la realtà del nostro presente, perché eravamo troppo concentrati sugli obiettivi del nostro futuro. La conseguenza limitante di vivere nel perseguimento del futuro è quella di perdere di vista il presente, che è l'unico posto dove possiamo vivere.
In questo senso, mettere a fuoco costantemente il futuro ci priva di una vera e propria esperienza di vita. A 14 anni di età un adolescente è troppo occupato a decidere se andare all'Università o ad un istituto Tecnico, a decidere il suo obiettivo nella vita, per cercare di capire chi è in questo momento. La gioia di crescere e di apprendere dal momento presente nella vita è soggiogata dalla paura di un fuoco innaturale su un futuro che è, per il momento, irreale e imprevedibile. Un estensione di questo è la folle idea che gli adolescenti dovrebbero avere un "piano" per il loro futuro. Considerate questo. A 14 anni un adolescente fissa un obiettivo per il suo futuro. Si concentra completamente su questo obiettivo, evitando distrazioni di altre idee o deviazioni. Infine, all'età di 30 anni, si rende conto che il suo obiettivo adolescenziale era in realtà un "sogno". È un fatto positivo? In effetti, si potrebbe pensarla così.

Tuttavia, prova a guardarla in questo altro modo: Quindici anni dopo aver impostato il suo obiettivo, all'età di 30 anni, questa personasi ritrova in una vita che è stata determinata da un adolescente, la cui comprensione della vita e di sè stesso era quella di un 14enne. Nessun adulto lascerebbe a un 14enne la possibilità di dettare i suoi obiettivi e di determinare la direzione della sua vita. Eppure questo è esattamente ciò che stiamo facendo quando da adolescenti impostiamo i nostri obiettivi a lungo termine.Perché dovremmo lasciare che il nostro "io bambino" determini chi saremo da adulti? Per gli adolescenti, la vita dovrebbe essere un dispiegarsi nel presente piuttosto che una spinta verso il fantasma del futuro. Questo dispiegamento, questa auto-scoperta, questa creazione di sé, è il loro cammino e quando li trasciniamo a concentrarsi su un futuro che è, come una mera astrazione, li stiamo privando delle vere opportunità a loro disposizione durante il loro viaggio attraverso l'adolescenza. Non costringiamoli a scommettere sui fantasmi di un futuro ignoto, ma piuttosto permettiamogli di vivere il loro presente.

Autore: Salvatore Coddetta

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Lo specchio attraverso il quale noi cresciamo

2010-10-31T15:39:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Molto di quello che impariamo di noi stessi passa attraverso il feedback che riceviamo dagli altri sulle nostre azioni. È attraverso le reazioni alle nostre azioni che possiamo conoscere noi stessi. In un certo senso, le altre persone sono lo specchio attraverso il quale possiamo vedere più chiaramente. Come dice Yontef: "Abbiamo imparato a conoscerci ... dallo specchio che gli altri ci forniscono."

Questo processo ermeneutico è un elemento chiave nel processo del viaggio dell'eroe. Noi agiamo o ci impegnano nel mondo sulla base della nostra comprensione di noi stessi e del nostro mondo. Il feedback che riceviamo dagli altri può confermare la nostra comprensione o sconfessarla.

Se il feedback che ci arriva dagli altri conferma la nostra comprensione, possiamo assimilare e approfondire il nostro senso di sé e la nostra percezione del mondo. Se il feedback è diverso dalla nostra comprensione (cioè, non produce una risposta che ci piace o una risposta aspettata), allora siamo in una situazione in cui abbiamo bisogno di rivalutare la nostra comprensione per adattarla ai fatti. In questo caso, dobbiamo accogliere il feedback che ci arriva dall'esterno.

Il processo ristrutturazione della nostra comprensione di noi stessi e del mondo che ci circonda, affinché sia armonizzata con la realtà, può essere un processo doloroso e minaccioso. Perché la nostra comprensione di noi stessi è una rete di significati che stabiliscono il nostro senso di sé e del nostro essere nel nostro mondo, il feedback che mette in discussione tutto questo è minaccioso. In un certo senso, è come se il feedback ti dicesse: "Tu non sei chi pensavi di essere e il tuo mondo non è quello che pensavi che fosse". Una tale rivelazione può diventare la chiamata ad iniziare un cammino di cambiamento della nostra visione di noi stessi e del nostro mondo.

Abbiamo bisogno, inoltre, di guardare l'altro lato dello specchio, ritornando alla metafora di Yontef. Anche le altre persone formano il loro senso di sé in base alle risposte (feedback) che gli arrivano dall'esterno e in quel caso siamo noi a fornire lo specchio a loro. Questa idea, esplorata splendidamente nella mitologia indù nella storia della rete di Indra, ci ricorda che tutti i viaggi si svolgono in un contesto in cui sono coinvolte altre persone. Noi siamo, allo stesso tempo, il viaggiatore nel nostro cammino e il mentore o l'aiutante di qualcun altro nel suo viaggio.

Quando pensiamo al viaggio eroico, tendiamo a pensare ai viaggi individuali (Ulisse, Huck Finn, ecc), ma dobbiamo ricordare lo specchio: nessun viaggio è del tutto individuale. Il mondo e gli altri formano il terreno su cui costruire la figura di noi stessi. Per gli altri nei loro viaggi, si diventa parte del terreno su cui costruiscono le figure di se stessi. Il modello del viaggio dell'eroe è una metafora vitale alle inter-relazioni tra le persone in quanto è una metafora del singolo individuo che lotta per realizzare una grande impresa. il messaggio di Yontef "la reazione degli altri fornisce uno specchio che è una parte indispensabile per la crescita e lo sviluppo normali" ci aiuta a realizzare lo nostra grande impresa.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore & coach

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Per fare qualcosa, è necessario prima essere qualcosa

2010-10-02T14:10:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Nella nostra cultura, e soprattutto nelle nostre scuole, ci si concentra troppo sul risultato e non abbastanza sul processo, l'essere e il divenire. E' come concentrarsi sulle mele senza prestare attenzione all'albero. Se volete le mele migliori dovete prendervi cura del' albero. Se alimentate un albero che produce le migliori mele di cui è capace come espressione di quello che è, seguirete il naturale dispiegarsi della sua natura. Nelle scuole ci si concentra troppo sulle mele. Il pensiero basato sull'esito sottolinea il superamento della prova l'ottenimento di un voto, piuttosto che il processo di apprendimento e di crescita. In termini di viaggio eroico, concentrarsi sul risultato, vuol dire supporre che il viaggio è meno importante dell'esito del viaggio. Vuol dire creare l'impressione che possiamo avere maggiori abilità o una più profonda comprensione delle cose senza passare attraverso il processo di cambiamento. Questo è totalmente fuori strada. Il viaggio è tutto. E' il viaggio che ci cambia, ci aiuta ad adattarci, ad assimilare, a capire, a crescere. Nel viaggio, il processo è tutto. La "ricompensa" o il risultato è il "frutto" del viaggio. Ironia della sorte, se il viaggio è vero, quando lo terminiamo, non ci interessa la ricompensa, perché, diventando la persona che veramente desideriamo essere abbiamo già ottenuto la migliore ricompensa possibile. Inoltre, quando ci concentriamo sui risultati piuttosto che sul processo, apriamo la porta alle scorciatoie. Quando la fine è l'obiettivo, è lecito barare perché la fine è ciò che è importante, non l'apprendimento. È consentito fare tutto ciò è necessario per raggiungere il risultato. Purtroppo, siamo diventati così immersi in questo modo di pensare che il pensiero orientato al processo sembra sciocco. Quando in aula, durante i miei corsi, parlo con i miei studenti di questo, spesso mi guardano come se fossi illuso o ingenuo.

Il pensiero basato sull'esito crea anche altre mentalità negative. Per esempio, quando ci concentriamo sul risultato, si può guardare una persona di successo, e dire a noi stessi: "Vorrei poter fare questo." Noi guardiamo la performance come se fosse isolata, trascuriamo il lungo viaggio che la persona ha preso per arrivarci. Per esempio, diversi anni fa, ho visto un documentario televisivo su un corridore etiope e campione olimpico ed ero assolutamente stupito dalla sua forza, velocità e resistenza. Anche se ho lavorato sull'allenamento mentale con diversi atleti, mi sorpresi a pensare: "Deve essere nato con la fisiologia adatta a correre così". Ho guardato il documentario, e quando tutto era finito, ho realizzato quello che già sapevo. Quel corridore aveva indubbiamente una fisiologia incredibile, ma aveva lavorato duramente per essere in grado di eseguire la corsa nel modo in cui la eseguì. Ho anche realizzato altre due cose. In primo luogo, quell'atleta era umano - un corridore di talento, certo, ma pur sempre un essere umano. In secondo luogo, dopo aver visto la storia del processo che ha impiegato per diventare un grande corridore, ho pensato: "Ecco come stanno le cose: prima si diventa la persona che vuoi essere, e allora il risultato sarà una conseguenza naturale". L'idea è che puntando su risultati, sulle norme, possiamo in qualche modo controllare il processo umano innato di apprendimento. In realtà è vero proprio il contrario. Pensare in termini di processo significa "pensare in termini di viaggio". Significa concentrarsi sulla crescita piuttosto che sull' avere.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore e coach

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Per conoscere il proprio viaggio dell'eroe, è necessario prima conoscere se stessi

2010-09-01T04:56:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Spesso inizio i miei corsi e seminari sul viaggio dell'eroe con la bella storia taoista di un povero contadino il cui cavallo, che era l'unica cosa che possedeva, fugge dal recinto e scappa via. I suoi vicini lo consolano, dicendogli che questo è stato davvero un evento sfortunato. Il contadino risponde soltanto dicendo: "sfortunato? Staremo a vedere."
Alcuni giorni dopo, il cavallo ritorna, portando con sé alcuni bellissimi cavalli selvaggi. I vicini di casa del contadino vanno a congratularsi con lui per la sua grande fortuna. Il contadino risponde solo, "Fortuna? Staremo a vedere." Pochi giorni dopo, l'unico figlio del contadino mentre cercava di addomesticare uno dei cavalli selvatici in modo che possa essere venduto, cade e si frattura una gamba. I vicini vanno dal contadino a consolarlo per la sua sorte terribile. Il contadino risponde: "sfortunato? Staremo a vedere." Una sera bussano sulla porta del contadino. Quando apre la porta il contadino trova mezza dozzina di soldati imperiali fuori. Sembra che ci sarà una sanguinosa guerra nel nord, e stanno arruolando tutti i giovani per la battaglia. «Lei ha un figlio, e lui deve venire con noi», dicono i soldati. "Ho un figlio," risponde il contadino, "ma come potete vedere, ha una gamba rotta e non può camminare". I soldati se ne vanno senza prendere il figlio. Al mattino, i vicini vanno a congratularsi con il contadino per la sua buona fortuna. "Fortuna", dice il contadino. "Vedremo". Il punto è che è sciocco giudicare le esperienze e gli eventi come buoni, cattivi o altro. Le esperienze e gli eventi non hanno un significato, ma siamo noi che forniamo loro significato all'interno di noi stessi, sulla base delle interpretazioni fornite dai "miti" che abbiamo scelto di vivere, con le maschere (o persone, come li chiama Jung) che abbiamo scelto di indossare. Perché ciò che "succede a noi" è, da questo punto di vista, il risultato di ciò che siamo e meglio riusciamo a comprendere noi stessi, più saremo in grado di dare un senso costruttivo e potenziante alle esperienze della nostra vita. "conosci te stesso e conoscerai la tua vita". Questo, per me, è un tema essenziale nel cammino dell'Eroe: le nostre missioni sono le tracce della spirale in continua espansione verso l'esterno che si crea quando si dissolvono i confini del sé e si incorporano le esperienze in una migliore comprensione della vita e di noi stessi. La grande letteratura e il cinema ci forniscono sia le mappe che gli strumenti per questa espansione. Questa lotta, questa esplorazione, segue sempre il modello del viaggio. Quando in aula durante i miei corsi insegno ai miei allievi il modello del viaggio eroico, dò loro una mappa per comprendere la loro vita. Non abbiamo bisogno di "capire tutto". Abbiamo bisogno solo abbracciare il nostro viaggio, il meraviglioso processo di comprensione di noi stessi. Quando lo facciamo, la "comprensione" della vita seguirà naturalmente come il giorno segue la notte.

Autore: Salvatore Coddetta, formatore

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Il viaggio dell'Eroe come metafora dello sviluppo nella consulenza

2010-08-01T15:36:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Si è sostenuto che l'obiettivo del counseling è lo sviluppo. Questo articolo descrive lo sviluppo come un viaggio e illustra come la comprensione del counsellor del viaggio permette allo stesso di assistere il cliente nel suo percorso di sviluppo.

C'è un filo comune che corre attraverso il mito e la leggenda, attraverso le culture, e si presenta in storie raccontate in tutto il mondo. Campbell (1949) ha descritto questo come il tema del viaggio dell'eroe nel suo lavoro "L'eroe dai mille volti". Il tema descritto nel lavoro di Campbell hanno permeato la cultura americana, apparendo in scena a teatro, nei film e nei racconti, che sono diventati parte integrante della vita quotidiana. Come tali, questi temi servono come una potente metafora per l'esperienza umana e possono essere facilmente adattati al processo di counseling. Le metafore concettuali sono strumenti che possono essere utilizzati per rendere più concreti i concetti astratti, mettendo in relazione questi ultimi con i concetti noti. Questo cambia il focus del processo di consulenza, rendendo i concetti meno minacciosi, più personalmente significativi, e per estensione più accessibili. In questo articolo, il viaggio dell'eroe è descritto come un processo dinamico che può servire come metafora concettuale per la comprensione e l'accesso allo sviluppo individuale.

Le metafore concettuali sono strumenti potenti con un grande potenziale per la applicazioni nella consulenza. Le metafore non sono semplicemente strumenti linguistici, ma piuttosto importanti rappresentazioni di come una persona pensa e dà un senso al mondo. Da questa prospettiva, l'uso di metafore può aiutare il consulente a connettersi al mondo del cliente. Quando i consulenti sono in sintonia con le metafore che i clienti usano spesso, il loro linguaggio può essere più congruente con quello dei clienti. Le tre fasi di analisi delle metafore del cliente, comprendono l'analisi mnemonica, la cartografia cross-domain e il linguaggio quotidiano.

L'analisi mnemonica è essenzialmente l'analisi di nomi i temi che si riflettono nel linguaggio metaforico del cliente. Il Cross-domain mapping aiuta il consulente a collegare la metafora del cliente con l'esperienza reale del cliente, che il cliente sta descrivendo così come i concetti chiave che si riflettono nella metafora. Infine, essere consapevoli di come il cliente utilizza i componenti della metafora nel linguaggio colloquiale di tutti i giorni può facilitare la comprensione del consulente delle esperienze del cliente. Gran parte della comprensione di sé è il prodotto della ricerca di idonee metafore personali che danno senso alla nostra vita. Anche se di solito è più vantaggioso lavorare con le metafore che il cliente presenta, ci sono opportunità per il consulente di utilizzare metafore che possono essere particolarmente utili al cliente. Una metafora particolarmente utile nelle attività di consulenza per ristrutturare le sfide che i clienti devono affrontare è quello del viaggio dell'eroe.

Autore: Salvatore Coddetta

Suggerimento finale: Se sei interessato/a ai nostri corsi sul viaggio dell'eroe, scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it oppure chiama il numero 06 62208272

Il viaggio dell'eroe e il funzionamento del cervello

2010-07-03T14:48:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Da quando nel 2006 ho creato il personaggio di Key per la SCTraining ho insegnato il modello del viaggio dell'eroe come base per lo sviluppo e la crescita personale. Coloro che hanno partecipato ai miei corsi del viaggio dell'eroe riescono a vedere una somiglianza tra il modello del viaggio dell'eroe e la vita reale. Il modello dispone di un viaggio che ha lo straordinario potere di contribuire a rendere la propria esperienza di vita semplicemente meravigliosa. Si tratta della migliore risposta alla domanda: "Perché dovrei fare questo corso?"

Il cervello e il Viaggio

Da un pò di tempo a questa parte ho un altro motivo per credere che il viaggio dell'eroe è un insegnamento potente e un efficace strumento di apprendimento. Circa tre anni fa mi sono imbattuto in alcune ricerche fatte sul cervello. I ricercatori sul funzionamento del cervello hanno fatto importanti scoperte del modo in cui funziona la memoria e sul modo in cui il cervello elabora le informazioni. Le implicazioni di questa ricerche suggeriscono che le tecniche di insegnamento dei docenti che sono più compatibili con le strategie di apprendimento degli allievi, funzionano meglio. Nel corso degli anni, mi sono reso conto che le varie tecniche di insegnamento suggerite dalle ricerche sul cervello si sposano molto bene con il modello del viaggio dell'eroe.

Le implicazioni della ricerca sul cervello

La ricerca ci dice che le informazioni che apprendiamo passano attraverso il nostro cervello tramite il sistema limbico, il centro delle nostra emozioni e il controllore delle funzioni di sopravvivenza (cioè, quelle del tipo "fuga o lotta"). Come risultato, il nostro processo di apprendimento è orientato verso la sopravvivenza ed è guidato dalle emozioni. Le informazioni che non riteniamo emotivamente importanti non finiscono nella memoria a lungo termine. Abbiamo profondamente radicati in noi, innati sistemi di cancellazione di tutte le informazioni che riteniamo inutili o pericolose per noi. Rivolgiamo la nostra attenzione verso ciò che è importante per noi, e dimentichiamo quello che non è importante. Questo ci porta alla prima implicazione che la ricerca sul cervello ha per la nostra metodologia di insegnamento in SCTraining: i partecipanti ai corsi devono capire l'importanza di ciò che noi stiamo cercando di insegnare loro, e la importanza dell'informazione è determinata dal coinvolgimento emotivo della lezione. Le informazioni trasmesse in aula non possono essere ricordate se non hanno un contenuto emotivo.

La seconda scoperta è che si impara meglio quando possiamo agganciare nuove informazioni a qualcosa che già conosciamo. Quello che già conosciamo è chiamato "schema". Uno schema fornisce una struttura o una guida per la comprensione. Al fine di comprendere, noi selezionare uno schema che sembra opportuno e compiliamo le informazioni mancanti. Senza lo schema del caso, cercare di capire quello che viene detto in una lezione in aula è come cercare di trovare la strada di una nuova città senza una mappa.

Una terza scoperta è che il nostro cervello ha difficoltà nell'elaborazione casuale, non racchiusa in una unità di informazione. Si impara meglio in chunk o pezzi di informazioni correlate. Questo suggerisce che un approccio che segue un tema nell'insegnamento è più efficace di un approccio che insegna a isolati frammenti di conoscenza. Il cervello impara meglio quando può avere un pezzo di informazione. Un chunk (o pezzo di informazione) è un gruppo coerente di elementi di informazioni che possiamo ricordare come se si trattasse di un singolo elemento. Una parola ad esempio è un chunk di lettere. L'implicazione è che se riusciamo a raggruppare le informazioni in blocchi, si può imparare in modo più efficace. Quindi, come fa il modello del viaggio dell'eroe a fare tutto questo? Diamo un'occhiata a ciascuno di questi tre punti seguenti:

1. Importanza ed emozione

Coloro che partecipano ad un corso di formazione devono capire l'importanza di ciò che il trainer sta cercando di insegnargli e devono sentirsi coinvolti emotivamente. Forse nulla è più emotivamente coinvolgente (e quindi importante) per chi partecipa ad un corso di formazione di quello che succede nella sua vita. In questo modo i partecipanti diventano profondamente coinvolti dal materiale del corso che è applicabile direttamente a quello che stanno vivendo in quel momento della loro vita. Il viaggio del' eroe ha questo impatto. Quando i discenti lo provano si rendono conto che il modello si applica perfettamente alla loro vita. Come uno dei miei allievi ha scritto lo scorso anno nella scheda di valutazione: "Il viaggio dell'eroe è un modo per guidare sè stessi verso i propri scopi e ci aiuta nella nostra vita. A me il viaggio dell'eroe ha aperto gli occhi. . . mi ha mostrato come affrontiamo le nostre paure. . . Mi ha fatto guardare le cose in una prospettiva del tutto nuova. . . E mi aiuterà in futuro, indicandomi la giusta direzione nella vita".

2. Creazione e l'utilizzo dello schema

Impariamo meglio quando siamo in grado di agganciare nuove informazioni a qualcosa che conosciamo già, e che chiamiamo "schema". Uno "schema" è un quadro di conoscenze o informazioni che lo studente sa già e comprende. Uno schema fornisce una struttura o una guida per la comprensione. Senza lo schema del caso, cercare di capire una lezione in aula è come cercare di trovare una via in una nuova città senza avere una mappa. Come schema, il modello del viaggio dell'eroe opere in due modi. In primo luogo, coloro che si iscrivono a questo corso hanno molti anni di esperienza di vita. Essi sono già stati chiamati a vivere diverse avventure, sono stai messi di fronte a delle sfide e queste esperienze li hanno resi esperti. Anche se non lo hanno mai definito, sanno già molto viaggio dell'eroe perché lo hanno vissuto concretamente nella loro vita. Così, lo schema necessario per la comprensione del viaggio è già nei loro cervelli. Tutto quello che facciamo è aiutarli a capire che è un modello già conoscono. Una volta imparato, il modello del viaggio dell'eroe, per loro, diventa uno schema che possono utilizzare per comprendere e gestire quello che gli capiterà in futuro.

3. Insegnamento a tema

Un approccio a tema per l'insegnamento è più efficace di un approccio che insegna a pezzi isolati di conoscenza. Insegnare il viaggio dell'eroe è, in sostanza, l'insegnamento del tema del cambiamento e della crescita personale. Questo è un tema che gli allievi sanno bene, in modo che il cambiamento possa avvenire rapidamente a un livello più profondo. In qualità di risultato, ricordano meglio i dettagli della storia dell'eroe. Capiscono come la trama e il conflitto sono importanti per la trasformazione del personaggio, in quanto queste elementi fanno parte di un tema unitario. Quando i personaggi respingono la chiamata a crescere e cambiare ottengono come risultato la stagnazione e la «Morte» spirituale. Dobbiamo raggruppare le informazioni in chunk o pezzi di informazione che seguo un tema o filo conduttore per favorire l'apprendimento degli allievi. La tecnica del Chunking consiste nel combinare un gruppo più piccolo di informazioni in un gruppo più grande in modo che possiamo ricordare il materiale esposto nella lezione come se fosse un singolo elemento. Ho scoperto che gli allievi capiscono automaticamente il modello del viaggio dell'eroe attraverso i "chunk" o pezzi di informazioni che seguono un tema. Il modello del viaggio fornisce una euristica attraverso la quali possono unire in modo efficace la trama, i caratteri dei personaggi, l'impostazione della storia e il conflitto. La conseguenza di tutto ciò è che possono ricordare più facilmente e completamente gli argomenti e le nozioni apprese.

Conclusione

Insegnare il modello del viaggio dell'eroe soddisfa gli obiettivi di apprendimento del cervello. E' rilevante ed emozionale, si basa su uno schema esistente e grazie ai "chunk" aiuta gli allievi a comprendere anche gli strumenti più complessi. Per me, però, forse il più importante vantaggio del modello del viaggio dell'eroe è che è applicabile alla "vita reale", alla vita di tutti i giorni. Gli allievi cominciano a capire come un personaggio affronta un viaggio, e possono riguardare le esperienze della loro vita sotto una luce diversa e comprenderle. Il viaggio dell'eroe si riferisce anche alla nostra vita e nella nostra vita, tutti quanti, abbiamo già fatto molti viaggi dell'eroe, molte volte.

Con i miei più sinceri auguri per il tuo personale viaggio dell'eroe,

Salvatore Coddetta (formatore & life coach)

Che cos'è il viaggio dell'Eroe?

2010-06-02T07:34:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Il viaggio dell'Eroe è un insieme di eventi, fra storia e mito, utilizzati da Joseph Campbell, che è stato influenzato da Jung, per descrivere gli elementi simili in tutte le strutture mitiche. In ogni storia che rappresenta il viaggio dell'Eroe, l'eroe deve sperimentare prove che rappresentano la lotta per l'integrità psicologica. Il viaggio dell'Eroe inizia con un desiderio interiore di andare alla ricerca di qualcosa o inizia con il sentire una chiamata dal' esterno da parte di qualcuno che chiede l' aiuto del protagonista. L'Eroe può, in primo luogo, rifiutare la chiamata o rispondere alla chiamata. Di solito all'inizio c'è una certa resistenza a rispondere alla chiamata in quanto significa lasciare una comoda esistenza fatta di certezze e avventurarsi nell' ignoto esponendosi al pericolo fisico e psicologico. In alcuni casi, una guida o un aiuto soprannaturale intervengono nella prima parte del viaggio dell'eroe. In diversi passi biblici è possibile riscontrare questa caratteristica come quando Dio, per esempio, indica a Noè di costruire un'arca, o quando gli angeli mostrano a Cristo la via che deve seguire. Il passo successivo è l'attraversamento della soglia, il momento in cui l'eroe deve lasciare il mondo conosciuto e avventurarsi in zone sconosciute. Nel viaggio dell'eroe, si può incontrare un guardiano della soglia, che cerca di scoraggiare l'eroe della traversata. Nei miti greci ad esempio nei viaggi agli inferi il cane a tre teste era il guardiano del fiume Stige che rappresentava la soglia, cioè l'attraversamento del fiume rappresentava il passaggio agli inferi. L'attraversamento della soglia è simbolicamente interpretato come entrare nella mente inconscia. Una volta che entrato nell'inconscio, l'eroe ha spesso momenti di dubbio e di disperazione, questa fase è spesso chiamata "Il ventre della balena". In diverse storie e favole si ritrova l'Eroe che attraversa questa fase come nel Pinocchio di Collodi o quando Dante si risveglia in mezzo al bosco e si lamenta prima di entrare all'inferno. Questa disperazione è di breve durata ed è seguita da varie prove che metteranno alla prova l'eroe e gli riveleranno la sua vera natura. Il viaggio dell'eroe è quindi uno strumento per scoprire la nostra vera natura, la nostra essenza.

Augurandoti di scoprire la tua vera essenza,

Salvatore Coddetta

suggerimento finale: Per informazioni e iscrizioni sui corsi del viaggio dell'eroe visita il sito www.ilviaggiodelleroe.it oppure scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it

Gilgamesh: il Viaggio dell'Eroe

2010-05-02T06:25:00.000-07:00

di: Salvatore Coddetta

Joseph Campbell era un insegnante, uno scrittore e soprattutto uno studioso di fama mondiale della mitologia. Nel suo libro, "L'eroe dai mille volti" del 1949, Campbell sostiene che vi è una figura nella mitologia che corrisponde all' archetipo dell' eroe. Anche se la sua storia può variare nei dettagli, nei processi, e nelle avventure che vive, questo eroe è riconoscibile e appare in vari miti presenti in tutte le culture di tutto il mondo. In ogni "mito dell'eroe" l'eroe segue un percorso standard o viaggio che lo porta dalla vita mondana di tutti i giorni nel regno del soprannaturale e poi di nuovo indietro, con una benedizione speciale che consiste nell'acquisizione della sacra conoscenza da condividere con il suo popolo.

Per spiegare il mito dell'eroe, Campbell prevedeva una sorta di schema chiamato "il Circolo del viaggio dell'eroe". In questo circolo si vede che l'eroe passa attraverso diverse fasi durante il suo viaggio.
Il circolo solitamente comincia nella vita ordinaria. L'eroe riceve la chiamata all' avventura e incontra un aiutante lungo la strada. Poi attraversa la soglia e attraversa l'archetipo del viandante scoprendo la meraviglia del viaggio. Qui l'eroe è entrato in un altro mondo, dove subisce diverse prove (la prova della forza, del coraggio, del' intelligenza, del' abilità, della fede, della volontà, ecc).
Infine, l'eroe vive il momento culminante della sua storia che corrisponde al salvataggio di una principessa, del suo popolo o di sè stesso e torna alla sua vecchia vita, ma con un vantaggio (saggezza, conoscenza, elisir di lunga vita, ecc.).

Ora, cosa c'entra l'epopea di Gilgamesh in tutto questo? Gilgamesh è uno dei grandi eroi della mitologie mondiale. E' stato rappresentato anche in un'opera lirica del compositore siciliano Franco Battiato. Nella sua avventura passa attraverso tutte le fasi del cerchio. Vediamo:

Il racconto inizia mentre Gilgamesh si trova nella sua casa ed è inquieto. Conosce ben presto il suo aiutante Enkidu e insieme vanno nel bosco per sconfiggere Humbaba. Enkidu muore. Ciò induce Gilgamesh, in preda a un forte dolore, a varcare la soglia del' avventura per cercare la risposta all' immortalità. Gilgamesh passa molte prove prima di incontrare Utnapishtim e sua moglie che lo aiuteranno a trovare il fiore magico della vita eterna. Ma Gilgamesh perde la pianta magica proprio nel momento culminante della sua storia per opera del serpente truffatore che ruba gli l'immortalità per averla per sé. Così Gilgamesh torna a casa con la consapevolezza che l'immortalità è riservata agli dèi e non a lui che è umano. Egli si rende conto che deve vivere la sua vita e goderne. Così scrive il suo racconto per diffondere la parola al suo popolo.

Il nostro eroe Gilgamesh ha chiuso il cerchio del "viaggio dell'eroe". Certo, è una rappresentazione della figura dell'eroe archetipo proposto da Joseph Campbell. Dal suo racconto, lo riconosciamo come eroe e riconosciamo il suo messaggio. Ha lottato per riportarci qualcosa dall'altra parte. Ha riportato la conoscenza e la consapevolezza che non siamo dei. Noi siamo mortali e che inevitabilmente muoviamo. Ma mentre siamo qui, viviamo! Vivi la tua vita. Trova il tuo piacere ed sii felice per ogni giorno che gli dèi ti hanno concesso di vivere sulla terra. Questo è quello che impariamo dal nostro eroe Gilgamesh.

Autore: Salvatore Coddetta - formatore aziendale & life coach

Il viaggio di Enea

2010-04-04T16:57:00.000-07:00

di Salvatore Coddetta

Nei miei corsi di formazione a volte uso una storia basata sull'Eneide di Virgilio dal titolo "Il viaggio di Enea". Molte volte ho pensato al percorso di crescita individuale come a un percorso in qualche modo simile a quello di qualche eroe epico che deve affrontare molte sfide per la sua ricerca della felicità. Alcuni anni fa utilizzavo la storia di Ulisse come esempio. Più recentemente, tuttavia, mi sono reso conto che Enea è probabilmente un simbolo migliore di una persona in viaggio sul percorso di crescita individuale.

L'eroe epico di Virgilio era un cittadino dell'antica Troia. Dopo aver combattuto i Greci e vedendo la sua casa distrutta, è fuggito dalla distruzione fiammeggiante per trovare una nuova casa. Mentre Ulisse ha passato dieci cercando di tornare alla sua vecchia casa, Itaca, Enea ha impiegato meno anni in cerca di una destinazione che neanche lui conosceva veramente. Era più come Abramo del Vecchio Testamento,
confidava in un essere divino per le direzioni che avrebbe preso il suo viaggio. Enea, come Ulisse e Abramo, ha incontrato molte sfide, molte tentazioni che avrebbe potuto distrarlo dal suo viaggio. Ma l'essere un eroe epico gli ha dato la capacità di perseverare e di non perdere mai completamente di vista il suo scopo.

Ora, nel viaggio di Enea e nel percorso di di crescita individuale Vedo molti paralleli. Per iniziare, molti di noi non sono motivati a fare il lavoro che richiede una crescita personale fino a quando qualcosa non interrompe il nostro status quo. Per Jung, la mezza età era un periodo in cui era probabile che si verifichi questo evento. Oggi a volte banalizziamo quel passaggio nella nostra vita e scherziamo sulla crisi di mezza età, ma, di fatto, è un momento in cui guardiamo indietro, a quello che le nostre vite sono state e tracciamo un bilancio. Se gli eventi esterni, forse un matrimonio fallito o un cambiamento di carriera - per non parlare di tragedie come l'11 settembre, gettano il nostro caro, vecchio, comodo "mondo" in disordine, si può, come Enea, fare una scelta: o rimanere bloccati o iniziare un viaggio alla ricerca di una "nuova casa". Con la crescita personale, il viaggio è in realtà un viaggio alla ricerca del Sé.

La crescita personale è il processo di realizzazione della personalità, che Jung descrive come "niente di meno che lo sviluppo ottimale di tutto il singolo essere umano." Jung continua dicendo:

La personalità è la realizzazione suprema della idiosincrasia innata di un essere vivente. E 'un atto di grande coraggio gettata di fronte alla vita, l'affermazione assoluta di tutto ciò costituisce l'individualità, l'adattamento più efficace alle condizioni di esistenza universale accoppiato con la massima libertà di autodeterminazione (dal libro: "lo sviluppo della personalità ").

Sempre pronto a dimenticare tutto e cercare di tornare in un posto più confortevole.
Enea avrebbe potuto cadere sotto l'incantesimo di Circe e cedere al suo fascino o a quello della regina Didone, ma si sarebbe perso nel mondo di un altro in entrambi i casi. Allo stesso modo, possiamo essere sviati da molte situazioni di comodo, che non sono veramente giuste per noi. Quando uno sta attraversando una periodo emotivamente difficile, le soluzioni rapide sono sempre seducenti. Nel lungo periodo, tuttavia, esse non risolvono veramente i problemi. Esse possono lasciarci semplicemente qualche altro dogma invece di trovare le vere risposte per noi stessi.

Jung sostiene che c'è una "vocazione" innata dentro di noi per l'individuazione di una chiamata. Così, come gli eroi di un tempo, vi sono forze che non conosciamo che ci porta alle sfide della individuazione della nostra chiamata, la nostra missione personale. Ognuno di noi faccia la scelta di che cosa fare con la propria chiamata interiore. Molti questa chiamata non l'hanno mai riconosciuta né sentita. Per coloro che la seguono, invece, può essere di un "viaggio audace", il vostro personale viaggio dell'Eroe.

Autore: Salvatore Coddetta
formatore e coach

Suggerimento finale: se vuoi anche tu intraprendere il viaggio dell'eroe personale partecipa la mio prossimo corso "Il viaggio dell'Eroe", informazioni e iscrizioni sul sito www.ilviaggiodelleroe.it

In viaggio verso se' stessi

2010-02-27T14:47:00.000-08:00

di Salvatore Coddetta

Imbattersi nelle difficoltà della vita può essere paragonato a un viaggio dell'Eroe.
Uno dei compiti che abbiamo verso noi stessi è quello di riconoscere questo viaggio
e portarlo a termine con successo. Spesso, comunuqe, non ci sentiamo affatto degli Eroi. Al contrario, ci sentimo vittime, e cerchiamo qualcuno che ci liberi.
E' importante tenere a mente che chi può realmente liberarci siamo noi e non gli altri. Siamo noi che dobbiamo iniziare il nostro viaggio. Avete solo bisogno di una carta stradale. Se volete arrivare in qualche luogo, la differenza tra l'arrivare a destinazione con facilità e il perdervi senza speranza la potrà fare una buona carta stradale. La carta stradale è esattamente ciò di cui avete bisogno per intraprendere il vostro personale viaggio dell'eroe.

Autore: Salvatore Coddetta - formatore & coach

Alle prese con gli archetipi

2010-02-16T14:15:00.000-08:00

di Salvatore Coddetta

Nella letteratura mondiale il termine "archetipo" è definito come un "modello universale". Tuttavia tale definizione è una semplificazione di quello che Jung intendeva quando ha usato la parola "archetipo". Vi è, tuttavia, una definizione molto semplice di quello che Jung voleva dire. Diversi autori, tra cui lo stesso Jung, hanno dedicato molto tempo a questo tema. I suoi scritti sul tema si trovano nel libro "Archetipi" e nel libro "l'Inconscio collettivo".

Il concetto degli archetipi di Jung ha cominciato ad essere presente in lui prima della sua rottura con Freud, mentre lui stava ancora studiando il lavoro di Freud. E 'stato un concetto che egli ha continuato a studiare ed esporre per tutta la sua carriera. Nel breve spazio di questo articolo possiamo solo sperare di dare un assaggio di quello che Jung intende per archetipo e i diversi archetipi che sono inclusi in tutta la letteratura junghiana.

La più semplice e comprensibile spiegazione che ho trovato è quella di Joseph Campbell nel suo libro: "Il potere del mito". Quando gli hanno chiesto "Che cosa sono gli archetipi?", Campbell ha risposto:

"Jung ha parlato di archetipi dell'inconscio. L'archetipo dell'inconscio significa che viene dal basso. La differenza tra gli archetipi junghiani dell'inconscio e i complessi di Freud è che gli archetipi dell'inconscio sono manifestazioni degli organi del corpo e dei loro poteri. La teoria degli archetipi è biologicamente fondata". Egli continua dicendo che "in tutto il mondo e in diverse epoche della storia umana, questi archetipi, o idee elementari, sono comparse in costumi diversi". (Campbell, pp.51-52)

Jung nel suo lavoro è diventato sempre più consapevole di ciò che Campbell chiama i costumi "diversi" e le idee elementari al loro interno. Nel libro "Archetipi" e "l'Inconscio collettivo", Jung dice che gli archetipi, per quanto possiamo osservare, si manifestano solo attraverso la loro capacità di organizzare le immagini e le idee, e questo è sempre un processo inconscio, di cui diventiamo consapevoli solo più tardi." (Jung, par. 440). Nel senso che l'archetipo che organizza le immagini e le idee, è un modello universale che può essere studiato nei miti e nelle fiabe. Ma gli archetipi si manifestano anche nei nostri sogni personali e nelle immagini che li accompagnano, una fonte questa che Jung ha studiato in profondità. È lì la parte biologica dell'archetipo che si manifesta. Non è sotto il nostro controllo conscio, ma tende a organizzare i nostri contenuti personali attorno ai temi archetipici, attraverso le immagini che ci arrivano sotto forma di immaginazione attiva durante il sogno.

Il termine "modello universale", come viene utilizzata nei libri di testo di tutta la letteratura mondiale può aiutare gli studenti a comprendere i temi ricorrenti delle storie che leggeranno, ma è ben lungi dal trasmettere la profondità e la potenza dell'archetipo come un processo inconscio biologico insito dentro di noi. Per la persona, per il suo percorso di sviluppo e crescita personale è importante riconoscere che gli eventi della nostra vita attivano gli archetipi dentro di noi. Il nostro compito, quindi, è quello di riflettere su i nostri sogni e le loro immagini e diventare consapevoli di ciò che sta accadendo nel sogno. E 'in questo modo che abbiamo imparato a conoscere l'archetipo, come esperienza personale e non solo un concetto di letteratura.

Autore: Salvatore Coddetta - formatore & coach

ENERGIE ARCHETIPE

2009-12-11T15:29:00.001-08:00

Secondo quanto afferma Stephen Gilligan, figura centrale nella prima comunità di PNL di Santa Cruz
ed è uno dei maggiori insegnanti e terapeuti di ipnoterapia Ericksoniana,per completare con successo
il proprio "viaggio dell'eroe", sono richieste tre "energie archetipe" fondamentali:

1) LA FORZA (potere, determinazione, aggressività);
2) LA PIETA' (delicatezza, disponibilità, gentilezza);
3) IL SENSO DELL'UMORISMO (giocosità, flessibilità, creatività, destrezza).

La forza è necessaria per essere concentrati e stabilire dei confini.
La forza, senza le energie equilibranti della pietà e del senso dell'umorismo,
può diventare violenza e aggressività. La pietà è necessaria per entrare in
relazione con gli altri, avere una integrità emotiva e dare e ricevere
efficacemente il supporto necessario a crescere. La pietà e la delicatezza,
senza la forza e il senso dell'umorismo, tuttavia, possono diventare debolezza e dipendenza.
Il senso dell'umorizmo è necessatio per trovare nuove prospettive, essere creativi e flessibili.
Il senso dell'umorismo senza la forza e la compassione, tuttavia, può diventare cinismo e inganno.

E' necessario mantenere l'equilibrio tra queste tre forze, e umanizzarle
portandole nel proprio centro. Quando rinunciamo al nostro centro o lo
lasciamo in balia di una di queste tre energie, esse diventano non
integrate e sviluppano una "zona d'ombra".

La forza, per esempio, è chiaramente "l'energia del guerriero".
Quando questa energia non è centrata, umanizzata e bilanciata con le altre,
allora il guerriero diventa semplicemente un killer o un distruttore.
Analogamente anche la pietà e il senso dell'umorismo possono avere
la loro "zona d'ombra".

La chiave sta nell'essere in grado di motivare, sfruttare ed integrare
queste energie portandole selettivamente "attraverso" il nostro centro interno.

Cominciare il viaggio dell'Eroe

2009-11-07T15:01:00.000-08:00

Potete cominciare il vostro viaggio dell'Eroe seguendo i seguenti passi:

1. Posizionate la chiamata alla vostra missione personale, al vostro scopo, al vostro viaggio e la sfida che dovete affrontare per realizzare la vostra mission lungo una linea del tempo immaginaria;
2. Percepisci la sfida che dovrai affrontare con tutti e cinque i sensi. Cosa vi trattiene dall'affrontarla? dov'è la resistenza?
3. Mettetevi dal punto di vista delle resistenza e chiedetevi: "Qual'è l'intenzione positiva della resistenza?", "Quali sono le risorse di cui ho bisogno per soddisfare l'intenzione positiva della resistenza?"
4. Comportatevi come se aveste quelle risorse, individuate al punto precedente, per soddisfare l'intenzione positiva della resistenza;

Riflettete su quanto queste risorse siano utili a trasformare la resistenza di prima in un alleato per rispondere alla chiamata realizzando la propria mission.

ESPLORARE GLI ASPETTI DECISIVI DEL PROPRIO VIAGGIO DELL'EROE

2009-10-03T15:28:00.000-07:00

Scegliete un progetto, un piano, un passaggio o un'iniziativa in cui al momento siete coinvolti o che state pianificando, e rispondete alle seguenti domande:

1. Qual'è il "demone" che devo fronteggiare? Chi è il mio Threshold? In quale situazione ti senti più vittima che eroe?
2. Qual'è la tua "porta"? Qual'è il territorio sconosciuto, fuori dalla zona di comfort, in cui la crisi ti sta costringendo o in cui devi entrare per fronteggiare la crisi?
3. Dati il demone che stai affrontando e la porta che devi oltrepassare, qual'è la chiamata all'azione? Cosa sei stato chiamato a fare o a diventare? Chi è la tua principessa Luce da salvare?
4. Quali risorse hai e quali ti sono necessari per crescere pienamente allo scopo di affrontare la sfida, oltrepassare la porta e adempiere la tua chiamata? Hai il tuo arco magico come Key?
5. Ch sono o chi saranno i tuoi "custodi" in questo viaggio? chi sarà il tuo Mago bianco Altas?

Quando hai identificato il tuo Mago Atlas, immagina quale potrebbe essere la sua collocazione fisica vicino a te per aiutarti nel modo migliore.
Mettiti nei suoi panni, nei panni di Atlas e guarda te stesso attraverso i suoi occhi. Quale messaggio o consiglio ha per te Atlas? Quale chiave ha per te Atlas?
Ora, torna nei tuoi panni e ricevi quei consigli, quelle chiavi, attraversa la tua porta e libera la tua principessa.

Le fasi del viaggio dell'eroe

2009-09-05T17:30:00.000-07:00

Gestire il processo di crescita personale e il cambiamento di vita può essere paragonato a quello che Joseph Campbell ha definito "Il Viaggio dell'Eroe" (The Power of Mith, 1988). Campbell ha descritto quello che c'è in comune nell'intero percorso delle nostre vite in termini di passi del "viaggio dell'eroe", la sequenza di eventi che i miti epici e le storie di ogni cultura sembrano condividere.
Secondo Campbell, le fasi fondamentali del viaggio dell'eroe sono:

1. Sentire una chiamata
2. Accogliere la chiamata
3. Oltrepassare la soglia
4. Trovare un custode
5. Affrontare una sfida (o "demone")
6. Trasformare il demone in una risorsa
7. Completare il compito
8. Trovere la strada verso casa

Pur essendo chiaramente una metafora il viaggiodell'eroe può aiutare le persone che cercano di costruire il loro percorso verso un futuro di successo e si confrontano con l'incertezza del cambiamento.

Un nuovo punto di vista

2009-04-05T08:40:00.000-07:00

La vita del Guerriero, con la sua esaltazione del potere sugli altri e sulla terra, è solitaria e in definitiva tragica. Possiamo portare a termine i nostri viaggi, essere ricompensati diventando re o regine, ma sappiamo tutti come la nostra storia continua: perderemo il potere, saremo rimpiazzati dal nuovo Eroe e moriremo.

Ma cosa accade se spostiamo le nostre apsettative?
Se il traguardo della vita non è più il dominare, ma semplicemente imparare?

In questo caso, la fine della storia può apparire molto diversa. L'eroismo viene ridefinito: non è più smuovere le montagne, ma conoscere le montagne; essere pienamente se stessi e vedere, senza negarlo, ciò che è; essere aperti alle lezioni che la vita ci offre.

Il nostro compito qui è dare e impegnarci a fondo rispetto alla vita e agli altri essere umani. Ma per dare occorre avere e per avere occorre imparare. Se non impariamo non abbiamo nulla da dare agli altri. La tragedia, in quest'ottica, è una perdita della consapevolezza che dobbiamo imparare per dare, con il risultato che non diamo il contributo che siamo qui per dare.

Noi possiamo attrarre la gioia altrettanto facilmente di quanto attriamo il dolore, se solo impariamo a farlo. E'questo il modello che è rappresentato dal viaggio di Key e che è contenuto nella sua storia.

Le nuove date del corso di Key

2009-01-08T13:15:00.000-08:00

Ecco finalmente le nuove date del corso "Il viaggio dell'Eroe".

Sarà possibile anche per te ripercorrere il lungo viaggio di Key alla scoperta della sua vera essenza a Roma il 30 e 31 maggio e il 28 e 29 novembre.

Presentazione del corso:

Il Viaggio dell’Eroe rappresenta le vicende della tua evoluzione interiore, che comincia a svolgersi nel momento in cui abbandoni i confini noti delle tue certezze, per sperimentare momenti di delusione e sofferenza. Ti accorgi che quel mondo in cui ti sentivi al sicuro stava diventando per te una prigione insopportabile: significa che sei pronto ad inoltrarti alla scoperta più profonda di te stesso, confrontandoti con le tue resistenze e con la tua parte oscura. Ma affrontando le difficoltà, invece di sfuggirle, imparerai a riconoscere il tuo valore e a cogliere le opportunità che la vita ti offre; potrai così donarti agli altri autenticamente, senza ricatto o vittimismo, ma nel reciproco rispetto. Al termine di questo percorso avrai imparato ad assumerti la responsabilità della tua esistenza e, se avrai fiducia nella Vita, essa ti dischiuderà i suoi sottili significati, guidandoti alla trasformazione di te stesso e del tuo mondo.

Per informazioni e iscrizioni visita il sito: www.ilviaggiodelleroe.it

Il ritorno di key

2008-12-08T15:39:00.000-08:00

Key si mette in viaggio, affronta Treshold e libera la principessa Luce.
Quando Key ritorna viene eletto Re ma, fatto ancora più significativo, con il suo ritorno il regno si trasforma: sorge il sole, sbocciano i fiori, nascono i bambini, l'epidemia si estingue e la gente del villaggio torna a vivere e a sperare.
Quindi Key non soltanto si è messo in viaggio per crescere e cambiare lui, ma ha aiutato anche il suo regno a trsformarsi. Treshold, che lui ha sconfitto per liberare la principessa Luce, è precisamente il mostro dello status quo, il custode del passato. La missione di Key è stata quella di portare nuova vita a una cultura morente.

Anche gli Eroi di oggi hanno la stessa funzione e ognuno di noi è un Eroe. L'Eroismo del nostro tempo richiede che ci mettiamo in viaggio,che scopriamo il tesoro del nostro vero sè e condividiamo quel tesoro con l'intera collettività,facendo ed essendo fino in fondo quelli che siamo. Nella misura in cui faremo questo, il mondo intorno a noi si trasformerà e assumerà le sembianze del mondo che desideriamo.

Il Mago

2008-11-09T14:53:00.000-08:00

L'archetipo del Mago ci parla della creazione, della nostra capacità di portare in essere ciò che prima non esisteva. Siamo noi, in definitiva, che creiamo il nostro mondo e siamo quindi responsabili della nostra vita. Non possiamo non essere Maghi. Non possiamo vivere senza inventare e plasmare la nostra vita. Eppure spesso non siamo consapevoli di questa nostra capacità, la capacità del mago di plasmare la sua vita, perchè abbiamo del mago la visione dell'Orfano, per il quale il Mago è qualcuno che fa magie in suo aiuto, e per questo aspettiamo che sia sempre qualcuno dall'esterno a creare la nostra vita piuttosto che inventral noi. L'idea che possiamo risolvere le nostre difficoltà per magia anzichè farci carico del nostro viaggio è seducente ma fuorviante. Il Mago apprende che l'uomo non è vittima delle circostanze ma che le circostanze sono causate dalle sue azioni. I Maghi si assumono la responsabilità del mondo che creano, sia pure inconsapevolmente. Il Mago può crescere e migliorare la sua vita. La perfetta felicità è sempre ottenere ciò di cui si ha bisogno per crescere. E quando riesci a ottenerlo la tua vita cambia...come per magia.

L'archetipo del Martire

2008-11-02T07:18:00.000-08:00

Alla base di ogni religione la morte e il sacrificio sono un requisito preliminare della rinascita. Mentre l'Orfano cerca di liberarsi della sofferenza, il Martire la abbraccia, convinto che porterà la redenzione. Alla base del sacrificio c'è il riconoscimento che non ci siamo solo noi al mondo. Talvolta scegliamo di fare qualcosa non tanto perchè lo vogliamo quanto perchè è bene per qualcun'altro,
o perchè crediamo che sia giusto. Per poter interagire con gli altri, un certo sacrificio è necessario. Il Martire lavora durissimamente per compiacere Dio, il datore di lavoro, il compagno o la compagna. I suoi sforzi sono un tentativo conscio o inconscio di guadagnarsi tutto ciò di cui ha disperatamente bisogno. Non sempre però il sacrificio del Martire è un modo per manovrare gli altri per ottenere ciò che si vuole: può anche essere un dono dato liberamente come espressione di autentivo amore e interesse umano. Ritroviamo questo tipo di sublime sacrificio in quanti dedicano la loro vita ad aiutare gli altri. Pensiamo a esempi famosi quali Madre Teresa di Calcutta ma anche a tante persone meno conosciuto. Queste persone quotidianamente migliorano la qualità della nostra vita. Quantunque la ricompensa possa non tradursi in benessere materiale o potere terreno, il sacrificio autentico trasforma e arricchisce. Come si fa a sapere se si sta dando nel modo giusto? Bene: nel caso positivo, si sente il sacrificio compatibile con la propria identità, come una crescita della propria identità.In definitiva, noi sappiamo chi siamo da ciò per
cui saremmo disposti a morire. I grandi martiri come Martin Luther King Jr., ad esempio, hanno creduto a tal punto in se stessi e nella loro causa o nei loro principi da rischiare consapevolemente la morte piuttosto che rassegnarsi a vivere la morte spirituale dell'essere al di sotto delle proprie possibilità. Lo stesso dicasi per Madre Teresa che ha lavorato con i senzatetto e i moribondi perchè questa era la sua natura. Per molti di noi, decidere quando e quanto sacrificarci serve a imparare chi siamo.

presentazione gratuita del corso: "Il viaggio dell'Eroe"

2008-10-06T09:41:00.000-07:00

Giovedì 9 ottobre si terrà a Roma, presso l'associazione Itaca, in via della Fotografia, 84 (piano terra) la presentazione del corso Il viaggio dell'Eroe, dalle ore 19:00 alle ore 21:00. Il corso ripercorre metaforicamente, il viaggio che ognuno di noi compie attraverso i sei archetipi (innocente, orfano, viandante, martire, guerriero, mago)per arrivare alla conoscenza del vero sè.

La partecipazione è gratuita. All'incontro interverrano in qualità di docenti del corso: Elena Ansuini (Master Gestalt counseling in psicoterapie integrate. Professionista nella relazione d’aiuto individuale e di gruppo da oltre vent’anni, ha completato varie formazioni Reiki Master, grafologia e lavoro corporeo ed energetico), Manuela Greco (Laureata in Scienze dell’educazione , trainer in PNL, Master Gestalt Counseling psicologia clinica adolescenti, bambini ed adulti, segue laboratori di teatroterapia), e Patrizia Zenga (Insegnante di lettere, tiene conferenze e corsi presso vari enti sulla Divina Commedia, sulla fiaba e sulla mitologia come percorso interiore), che oltre ad offrire un "degustazione" del corso risponderanno a tutte le domande e le curiosità rivolte da coloro che interverrano. La partecipazione è gratuita, vi aspettiamo numerosi.

Il Guerriero

2008-10-04T06:42:00.000-07:00

Le vite dei grandi uomini ci dicono che possiamo rendere la nostra vita sublime e al momento di andarcene, lasciare le nostre impronte sulla sabbia del tempo...
Leviamoci, dunque, e operiamo, con un cuore per ogni destno; in eterno raggiungendo, in eterno perseguendo, impariamo a lavorare e ad attendere.

Henry Wadsworth Longfellow

L'archetipo del Guerriero

2008-10-02T03:30:00.000-07:00

L'archetipo del Guerriero serve a insegnarci a riconoscere e sprigionare il nostro vero potere e ad affermare la nostra identità nel mondo.
Il potere può essere fisico, psichico, intellettuale e spirituale.
A livello fisico fa parte del Guerriero la capacità di lottare per difendersi, a livello psichico fa parte dell'archetipo del Guerriero la capacità di imporci come individui, di vedere quale via, quali idee, quali valori sono più utili di altri per raggiungere il nostro scopo nella vita. A livello spirituale l'archetipo del Guerriero ci aiuta a riconoscere cosa stimola in noi la vita, l'energia, e cosa la uccide. L'archetipo del Guerriero ci aiuta a combattere per ciò che nutre la nostra mente, il nostro cuore e il nostro spirito e a sconfiggere quelle cose che minacciano e frustrano lo spirito umano. Lo sviluppo delle abilità del Guerriero è essenziale per vivere pienamente la nostra vita.

Il viandante

2008-09-08T00:31:00.000-07:00

L'archetipo del Viandante è rappresentato dalle storie del cavaliere che parte da solo per il mondo. Durante il lungo viaggio, torva un tesoro, che rappresenta simoblicamente il dono di aver scoperto il loro veso sè. Intraprendere consapevolmente il proprio viaggio personale, partire non sapendo quello che ci aspetta, segna l'inizio di una nuova vita, vissuta a un diverso livello. Per il viandante, a differenza dell'orfano o del martire,la vita non è sofferenza ma avventura. Il viaggio può essere soltanto interiore o anche esteriore ma in ogni caso richiede il rifiuto dei vecchi ruoli sociali e schemi comportamentali, utilizzati fino a quel momento per ottenere riconoscimenti dagli altri
o per soddisfare il proprio bisogno di sicurezza, e provare invece a scoprire la propria identità, il proprio scopo, la propria mission personale, aumentando le scelte a disposizione. Nella nostra storia quando key inizia il suo viaggio per liberare la principessa Luce è sotto l'influsso dell'archetipo del viandante. Dal momento che noi spesso temiamo i cambiamenti negli altri e in noi perchè contrastano con il nostro bisogno di certezza, possiamo a volte scoraggiare gli altri, potenziali Eroi, nel mettersi in viaggio alla ricerca della loro vera essenza. La cosa bella che accade quando si mette in viaggio un viandante è che il suo gesto ha un effetto-onda, e permette agli altri di mettersi in viaggio anche loro. Naturalmente quando il viandante si mette in viaggio si sentirà solo, per questo molte donnenon amano lo stadio del viandante perchè mentre l'uomo teme il legame la donna teme la solitudine. Noi tutti abbiamo bisogno di un periodo di solitudine per scoprire chi siamo. Molti di noi hanno bisogno di un pò di solitudine ogni
giorno e strutturano il loro tempo in modo da ritagliarsi uno spazio di intimità. Mettersi in viaggio può comportare il rischio della solitudine ma d'altro canto le persone più felici sono sempre quelle che rischiano abbastanza per essere pienamente se stesse.

L'Orfano

2008-08-11T16:51:00.000-07:00

In molte culture, compresa la nostra, esistono miti che raccontano di un'età aurea da cui il genere umano è caduto. E' evidente che il mito della caduta ha elementi archetipici. Molti di noi vivono questo mito sotto forma di delusione nei confronti
dei genitori. Da piccoli ci si apsetta che i nostri genitori siano sempre perfetti, generosi, presenti, ecc. Se non lo sono, ecco che ci sente ingannati, come se il mondo non fosse quello che dovrebbe essere. All'improvviso coloro che avrebbero dovuto occuparsi di noi non sono più affidabili. In quell'istante ci si sente Orfani. L'Orfano è l'elemento archetipo del mito della caduta.

Possiamo rientrare in questo archetipo anche a seguito di una delusione politica, religiosa o personale. Gli Innocenti diventano Orfani quando scoprono che Dio è morto o è indifferente, il governo non è sempre buono, le leggi non sono sempre giuste, i tribunali non sempre li proteggono, ecc. Gli uomini tradizionalisti possono ricadere nell'archetipo dell'Orfano quando scoprono che le donne non sono sempre lì per loro, ma hanno desideri e ambizioni proprie. Anche le donne possono vivere l'archetipo dell'Orfano quando restano deluse o irritate nello scoprire che gli uomini non le proteggono o le sfruttano. Tutti rientriamo nell'archetipo dell'Orfano quando scopriamo che il mondo in cui viviamo non è sempre, o non è mai, come ci hanno insegnato che dovrebbe essere, che la vita reale non è quella vista in Tv.

l'Orfano è un idealista deluso, ai suoi occhi il mondo sembra una giungla, il suo sentimento dominante è la paura e la sua motivazione di fondo è la sopravvivenza. La sofferrenza e la rabbia dell'Orfano sono pari alle sue illusioni iniziali. La vita è dura. Capita di sentire una persona sotto l'influsso dell'archetipo dell'Orfano lamentarsi del proprio lavoro, del proprio uomo, della propria donna, della propria vita. vivere sotto l'archetipo dell'Orfano è una condizione infida.
Se ne esce accettando l'idea che la sofferenza e il dolore fanno parte della vita. Il compito dell'Orfano è quello di imparare a contare su di sè. Il nutrimento dell'Orfano è la speranza, la speranza che riuscirà a contare sulle proprie forze. La speranza che l'amore o il benessere economico, o entrambi, sono possibili. Quello che ci salva dall'archetipo dell'Orfano può essere quindi un nuovo amore e un'impresa economica, un lavoro o la conquista di una professione che possa permetterci di provare un senso di sicurezza e controllo sulla nostra vita.

L'innocente

2008-07-07T12:41:00.000-07:00

L'archetipo dell'Innocente è uno dei sei archetipi o modelli profondi radicati nelle psiche umana che ci accompagnano per tutta la vita. Ci ritroviamo in questo archetipo durante l'infazia, quando siamo
circondati dall'amore e dalle attenzioni delle persone che stanno accanto a noi, e diamo per scontato che tutto debba durare così per sempre. Oppure siamo nell'archetipo dell'Innocente agli inizi di una
storia d'amore, quando tutto è bello, siamo attorniati dalle premure dell'altra persona, e crediamo che nulla possa turbare quell'idillio. Quando coinvolti nell'archetipo dell'Innocente riteniamo che è
così che debba andare la vita e che gli altri e ogni cosa esista solo per servirci e gratificarci. E' nell'archetipo dell'Innocente chi ritiene che Dio esiste soltanto per rispondere alle sue preghiere,
per cui se non risponde o li sta punendo oppure, come cantavano i Nomadi in una vecchia canzone di Guccini, Dio è morto.

L'uomo che si trova nell'archetipo dell'Innocente ritiene che il compito della donna è quello di accudire l'uomo e compiacerlo. La donna che si trova nell'archetipo dell'Innocente il compito dell'uomo
è unicamente quella di proteggerla e provvedere alla sua vita. Per nessuno dei due l'altro esiste anche per soddisfare i propri bisogni, desideri e apirazioni.

Quando siamo bambini è naturale rientrare nell'acrhetipo dell'Innocente ma quando ci rientriamo da adulti questo ci porta a rifiutare la realtà e a pensare che gli altri, dai nostri genitori ai nostri coniugi,
figli e datori di lavoro, siano lì per rendere meravigliosa la nostra vita, e se non lo fanno e per noi fonte di stress. Tutto ciò che può riavvicinarci a questa condizione ideale o tutto ciò che può evitare
di farci perdere questa condizione paradisiaca è per noi fonte di grande motivazione, perchè tendiamo ad associare un grande piacere al recupero di questa condizione e un forte dolore alla perdita di questa
situazione. Le leve del dolore e del piacere sono tra le più forti leve motivazionali dell'essere umano.

Spesso manipoliamo gli altri nel frenetico tentativo di avvicinarci a questa condizione o per non perderla. L'assurdo è che possiamo riavvicinarci a questa condizione solamente quando avremo compiuto l'intero nostro personale
lungo viaggio attraverso tutti e sei gli archetipi e scoperto la nostra vera essenza, mentre la maggior parte di noi vuole arrivare alla ricompensa evitando proprio il viaggio. Gli Innocenti quando
sono obbligati a compiere il viaggio si sentono abbandonati o traditi e non sanno che invece è per loro una fortuna perchè proprio quel viaggio gli consentirà di ritrovare quella condizione perduta, esattemente come nella storia
di key, il nostro personaggio, è soltanto dopo il viaggio che riesce a ricongiungersi con l'amata principessa Luce.

I sei Archetipi

2008-06-03T14:35:00.000-07:00

Gli Archetipi, secondo Jung, sono modelli profondi, radicati nelle psiche umana
che rimangono validi in tutto il loro potere per tutta la vita.
Notiamo chiaramente questi archetipi nei sogni, nell'arte, nella letteratura,
nei miti che ci sembrano profondi, commoventi, universali, a volte addirttura spaventosi. E' possibili inoltre individuarli guardando la nostra stessa vita o qualla degli altri:conocenti, amici e parenti.

Analizzando gli eventi che ci accadono e come li interpretiamo,possiamo riconoscere gli archetipi che formano la nostra vita. A volte è possibile identificare gli archetipi dominanti nella vita di una persona dal linguaggio del corpo che essa usa. La persona che cammina con lo sguardo basso, la testa piegata in avanti, le spalle curve, trascinandosi come Atlante che posrta il peso del mondo, è dominata dall'archetipo del Martire, mentre, d'altro canto, l'individuo la cui vita è
guidata dall'archetipo del Guerriero cammina dritta, con il passo svelto, il mento
sollevato verso l'alto è aggressivamente in fuori, come se avesse una meta, un traguardo da raggiungere.

Nonostante gli archetipi siano moltissimi ce ne sono sei che hanno una influenza maggiori degli altri sulla nostra evoluzione. Questi sei archetipi sono collegati col Viaggio dell'Eroe, il viaggio verso la propria essenza, il vero sè. Il viaggio dell'Eroe inizia con la completa fiducia dell'Innocente. Ci ritroviamo sotto l'ala dell'archetipo da bambini quando siamo convinti che quella situazione di protezione e di amore possa durare per sempre. Oppure da adulti ogni volta che iniziamo qualcosa, come ad esempio una storia d'amore o un lavoro. Il viaggio dell'Eroe prosegue con l'ansia di sicurezza dell'Orfano tipica del bambino che cresce
e consapevolizza la separazione dall'ambiente familiare. Il viaggio dell'Eroe prosegue poi con l'autosacrificio del Martire, l'eplorazione del Viandante, la competizione e il trionfo del Guerriero, per giungere all'autenticità e alla completezza del Mago.

Key, il personaggio della SCTraining, nel suo viaggio attraversa tutte e sei gli archetipi. Sperimenta la condizione dell'Innocente all'inizio della storia quando si innamora della principessa Luce. Quando lei viene rapita dal perfido Treshold è sotto l'influenza dell'archetipo dell'Orfano. E' posseduto dall'archetipo del Martire quando abbraccia la sofferenza per la perdita di Luce, perchè è convinto che soffrendo troverà la redenzione. E' guidato dall'archetipo del Viandante quando intraprende il viaggio per andare a liberare la principessa Luce e da quello del Guerriero quando lotta contro Treshold per aprire le porte che lo ostacolano durante il percorso. Infine accede all'archetipo del Mago quando liberando la principessa Luce ritrova sè stesso, il suo vero sè. Conosciamo già il linguaggio degli archetipi, perchè questi vivono dentro di noi. Gli archetipi sono fondamentalmente nostri amici. Sono qui per aiutarci a evolverci, individualmente e collettivamente, a compiere il nostro personale lungo viaggio verso la conoscenza.

La porta del giudizio altrui

2008-05-06T10:03:00.000-07:00

Sul sito http://www.ilviaggiodelleroe.it è sta appena pubblicata una nuova striscia del lungo viaggio di Key alla scoperta della sua vera essenza. In questa striscia di fumetti key è finalmente arrivato all’ultima porta che lo separa dall’amore della bella principessa Luce: “La porta del giudizio altrui”. Nella seconda vignetta della striscia Key dice: “e se non riuscissi ad aprire proprio questa porta? Tutti penseranno che sono un fallito!”. Cioè, lui sta dicendo che nonostante è riuscito ad aprire nove porte, a superare molti ostacoli, se fallisse questa prova tutto quello che ha fatto fino ad ora non verrebbe considerato dalla gente, dalle altre persone, che lo valuterebbero soltanto per quell’ultima prova mancata. Questo gli provoca enorme dolore. Comincia ad associare un forte dolore a questa idea. Potrebbe scegliere di associare un grande piacere al fatto di aver aperto comunque nove porte, questo pensiero potrebbe dargli una enorme soddisfazione. Invece lui, come molti di noi, anzichè affidarsi a ciò che ritiene lui, al suo giudizio per essere felice, delega la sua felicità all’esterno. Questo è il segno che ancora non ha raggiunto la piena maturità, il risveglio, l’illuminazione, che manca ancora un tassello per nella sua evoluzione. E’ per questo che il suo viaggio non si è ancora concluso. Infatti, soltanto quando Key comincerà a cercare la propria felicità dentro di sé potrà trovare la Luce dentro sé stesso, liberandola dalle prigioni del suo io inferiore

Perché però avviene questo? Perché abbiamo paura di essere criticati o giudicati dagli altri? Perché arriviamo al punto di crearci una regola per essere felici del tipo: “per essere felice devo compiacere gli altri”. La risposta è che tutto ciò avviene per la paura di perdere l’affetto delle persone a noi care. Fin da piccoli, infatti, abbiamo ricevuto una serie di messaggi dai nostri genitori del tipo: “Non fare questo”, “Fai così” oppure “Guarda come faccio io”. Questi messaggi ci vengono dati a fin di bene perché durante la crescita abbiamo bisogno di una serie di permessi per sviluppare pienamente le nostre potenzialità. Ma se non vengono inviati efficacemente rischiano di diventare delle proibizioni limitanti.

Vediamone insieme alcuni esempi:

Non esistere.
Se da bambini siamo ignorati, trattati con freddezza o ignorati riceviamo l’ingiunzione: “Non esistere”. Ricevere questo tipo di ingiunzioni farà sì che da adulti, avremo difficoltà nell’affermarci e nel prendere in mano la nostra vita. Chi riceve questo tipo di ingiunzioni di solito pensa che tutto dipenda dall’esterno e che lui non apporti granchè. Sarà probabilmente una persona modesta. Queste persone tendenzialmente quando hanno dei problemi tendono a sparire, a dileguarsi, a ritirarsi dalla lotta, a non esistere. E’ importante invece considerare che ognuno di noi ha diritto di esistere veramente, qualsiasi cosa gli capiti.

Non pensare.
Non so se avete figli. Io ne ho uno bellissimo di tre anni. Verso i 2/3 anni i bambini cominciano ad essere un po’ come dei piccoli professori, sono curiosi, fanno domande. Spesso attraverso questo domande vuole conoscere, indagare il perché gli si chiede di fare certe cose. A queste domande spesso i genitori, colti alla sprovvista, rispondono: “Insomma! E’ evidente”, “Fa ciò che ti si dice e basta!”, “Perché così fanno tutti”, “Non importa perché, fallo e basta”. E’ come se si proibisse al bambino di pensare, di sapere, di analizzare, di dedurre, di testare delle ipotesi, di giudicare. Ha bisogno del permesso di pensare. E queste proibizioni se le porterà avanti per tutto l’arco della vita a meno che non intervenga un evento particolare che lo renda consapevole di questa struttura limitante e a patto che abbia la volontà di liberarsene. A volte questo evento può essere un avvenimento che ti fa riflettere, oppure un libro o un corso. La soluzione è sicuramente, a monte, quella di incitare i bambini a pensare, a rispettare le loro idee e soprattutto non pensare al posto loro.

Non stare vicino agli altri.
I genitori hanno diversi modi attraverso i quali, inconsapevolmente, impediscono al bambino di stare vicino agli altri. Un primo modo è quando i genitori sono spesso assenti, lontani, freddi e presi dall’attività professionale. Un altro modo è attraverso messaggi come: “Mi dai fastidio, non restare lì, sei invadente, vai un po’ a giocare”. Un altro modo ancora si verifica quando i genitori non toccano il bambino e infine se l’essere vicino comporta sentimenti sgradevoli che vengono associati al dolore: sbeffeggi, sentirsi soffocato, essere criticato. Una persona cresciuta con l’ingiunzione non stare vicino agli altri si sente male quando ha dei contatti con le altre persone. Mantiene come una barriera invisibile di distanza, di freddezza. Tendenzialmente sono persone individualista che stanno sempre un po’ in disparte. Non si integrano bene nei gruppi e non amano le strette di mano o le pacche sulle spalle. Interiormente si sentono soli, è il prezzo da pagare per soddisfare il loro bisogno di sicurezza, uno dei bisogni più importanti che abbiamo come esseri umani. La soluzione consiste nel far scoprire al bambino, o a queste persone, che stare vicino agli altri è una cosa buona, che può arricchirci ed essere stimolante, fisicamente e psicologicamente.

Non essere te stesso.
Non si ha il permesso di essere se stessi quando si ha l’impressione che qualcosa concernente le nostre caratteristiche fisiche e caratteriali, non va. “Ma da chi ha ripreso quello lì” a volte sentono dirsi i bambini. Chi non ha il permesso , il diritto, di essere se stesso, impara a sentirsi confuso, inadeguato, complessato.

Non essere bambino/a.
Spesso durante i miei corsi, nel mezzo di una pausa, le persone mi avvicinano e mi dicono: “Ho l’impressione di non essere mai stata bambina/o. Fino ad oggi pensavo di non dovermi divertire, far ciò che desideravo”. Quando un bambino non lo si ascolta, quando gli si dicono frasi del tipo: “Quando sarai grande capirai”, “Quando sarai grande parlerai”, “Non fare il bambino” il bambino può decide che deve essere, fin da subito, una persona grande e inizia a comportarsi da adulto, a non fare più il bambino.

Non riuscire.
Quando i genitori sottolineano eccessivamente le sconfitte, tagliano le ali al bambino, gli proibiscono di riuscire. Il messaggio implicito è: “Ti credevi furbo, ebbene, ora sai quello che vali”. Con frasi del tipo: “Accontentati di ciò che hai” il bambino è incoraggiato a rinunciare a raggiungere i suoi obiettivi. Occorre dare al bambino il permesso di riuscire in modo che possa fissarsi degli scopi che lo motivano.

Non essere importante.
Chi non ha questo permesso ha paura di dire i propri gusti, esprimere il proprio parere, le proprie preferenze, le proprie esigenze. Non finisce le sue frasi quando parla, non insiste per essere ascoltato, ha paura che parlando possa fare una brutta figura, è insicuro, non aggressivo e sottomesso.

Chi a ricevuto da piccolo queste ingiunzioni ha imparato che per essere felice non deve esistere, non deve pensare, non deve stare vicino agli altri, non deve essere sé stesso, non deve comportarsi da bambino, non deve riuscire, non deve essere importante, altrimenti gli altri lo giudicheranno male e lui non sarà felice perché la sua regole (rigida) per essere felice è: “per essere felice devo compiacere gli altri”.

Oltre alle ingiunzioni c’è un’altra categoria di messaggi con la quale deleghiamo all’esterno la nostra felicità e che ci fa agire per paura di dispiacere glia altri: le prescrizioni. Con le prescrizioni i genitori forniscono al bambino molti messaggi su quel che bisogna fare per essere Ok o per riuscire nella vita, come: “Lavora è per il tuo bene”, “Non lasciarti sottomettere” oppure “Dai l’esempio”. Sono dei principi espressi dal loro sistema di valori che il bambino a poco a poco incorpora. Questi messaggi utili e positivi. Tuttavia, in certi casi, quando il bambino non si sente Ok, non si sente felice, pensa di uscirne applicando bruscamente la prescrizione. In questo caso la prescrizione diventa limitante. Tra l’altro le prescrizioni possono anche rinforzare le ingiunzioni. Ad esempio: la prescrizione “Lavora sodo” rafforza l’ingiunzione “Non stare vicino agli altri”.

Ecco cinque prescrizioni classiche frequentemente osservate: “Sii perfetto”, “Sii forte”, “Compiaci”, “Spicciati”, “sforzati”.

1. Sii perfetto.
Il bambino saturato di critiche adotterà implicitamente questa prescrizione per sentirsi Ok. Diventato adulto la persona pensa sempre che per essere apprezzato, stimato, credibile, debba essere irreprensibile. “Sii perfetto” rafforza le ingiunzioni “Non essere te stesso” e “Non riuscire”.
2. Sii forte.
“non piangerai per questo” dicono i genitori, oppure “Non fare la bambina” oppure “I maschietti non piangono mai”. Queste frasi vengono tradotte dal bambino in “Non avere dei sentimenti”. Il bambino stesso può decidere, dopo un’umiliazione, di non mostrare mai più né la sofferenza, né la paura e stringendo i pugni, bloccare tutti i sentimenti. Generalmente allora la collera, l’irritazione, il rancore rimpiazzeranno paura e tristezza. “Sii forte” rinforza le ingiunzioni “Non sentire” e “Non riuscire” che svalutano il bambino.
3. Sbrigati.
E’ impressionante a volte notare il numero di volte in cui il bambino sente dire: “Spicciati”: per lavarsi, per vestirsi, per pettinarsi, per tornare a casa, per mangiare, per andare a dormire, ecc. Questo tipo di prescrizione spesso è accompagnata da svalutazioni del tipo: “Addormentato, lumaca, non farai mai niente, ecc.”. la persona acquisisce così l’idea che non può riuscire salvo che…si spicci.
4. Compiaci.
L’idea di fondo di chi riceve questo tipo di prescrizione è di non poter essere accettato e stimato se no facendo piacere agli altri. A volte, quando hanno l’impulso di affermarsi, lo respingono perché temono di pagarlo troppo caro, di essere rifiutati. Sono persone che hanno imparato ad associare molto piacere nel compiacere gli altri. Il oro punto forte è la flessibilità e la sensibilità ma saranno molto più efficaci quando si daranno il permesso di essere sé stesse.
5. Sforzati.
“Non hai che da sforzarti” ripetono frequentemente i genitori, come una formula magica che consente di sormontare tutte le difficoltà. Il bambino capisce che non si riesce se non facendo degli sforzi. E’ vero per un certo numero di volte, ma alcuni ne fanno una rigida regola di vita che può diventare molto limitante. Per esempio non è molto utile sforzarsi di alzarsi dalla sedia…è più efficace e semplice decidere semplicemente di farlo.

Chi a ricevuto da piccolo queste prescrizioni ha imparato che per essere felice deve essere perfetto, forte, compiacente, si deve sbrigare e deve sforzarsi, altrimenti gli altri lo giudicheranno male e lui non sarà felice perché la sua regole (rigida) per essere felice è: “per essere felice devo compiacere gli altri”.

Anche voi potrete liberare la vostra luce soltanto quando comincerete a non affidare più agli altri le chiavi della vostra felicità, a non farvi più condizionare nelle vostre scelte dal giudizio altrui. Grazie all’intervento di Atlas, nella terza striscia della vignetta, il quale dice a Key: “Non farti condizionare dal giudizio altrui”, key riesce a consapevolizzare questo suo limite che lo stava frenando e inizia a ricercare la sua felicità unicamente dentro sé stesso. Ed ecco che, magicamente, la porta davanti a lui si apre ed egli riesce a passare oltre.

Cosa aspetti, vai a vedere la nuova striscia di fumetti di Key.

La porta delle regole

2008-04-07T05:37:00.000-07:00

Key è quasi arrivato alla fine del suo viaggio. Per portare a termine le sua missione gli sono rimaste da aprire soltanto le ultime due porte. La “porta delle regole” è la prima di queste ultime due porte che lo separano dalla principessa Luce. Anche voi, se siete arrivati a questo punto del libro, avete quasi del tutto eliminato gli ostacoli che vi separano dai vostri obiettivi. E anche voi, come Key, dovrete lottare contro le regole che vi siete dati per essere felici. Che cosa sono le regole? Le regole sono i criteri in base ai quali riteniamo soddisfatto ciò che riteniamo importante. Le regole sono le norme in base alle quali sentiamo di aver conseguito i nostri valori o di aver raggiunto la nostra missione. In sostanza quello che deve succedere affinché possiamo sentirci appagati. A queste norme e criteri specifici diamo il nome di regole. Se anche raggiungiamo i nostri valori, le cose che riteniamo importanti, la nostra missione ma non secondo le nostre regole potremmo sentirci insoddisfatti, come se qualcosa ci manca. Affinché i nostri valori ci diano piena gioia devono essere conseguiti rispettando le nostre regole. Se le nostre regole per essere felici sono poche ed estremamente rigide questo può diventare un problema perché rischiamo di non sentirci mai contenti con il relativo carico di stress e abbattimento che ne consegue. Noi possiamo avere regole per essere felici e regole per essere infelici. Normalmente le persone hanno molte regole per essere infelici e poche per essere felici. Questo è un problema perchè ci rende molto più facile essere infelici che felici. Questo è uno dei motivi perché in giro ci sono molte facce tristi. Guardate le facce delle persone nella metropolitana o le facce delle persone in macchina nel traffico. Quante facce felici e pienamente soddisfatte della loro vita notate?

Come si manifestano le regole? In genere manifestiamo le regole attraverso quattro tipi particolari di espressioni verbali: frasi che contengono relazioni di causa-effetto, frasi che contengono equivalenze complesse, frasi che contengono operatori modali di necessità e infine, frasi che contengono operatori modali di possibilità. Frasi che contengono relazioni di causa-effetto sono tutte quelle frasi espresse nella seguente forma: “Se….allora….”.

Frasi appartenenti a questa categoria possono essere:

“Se mi nascondi qualcosa allora non mi ami”
“Se non mi telefoni spesso allora non ti interessa di me”
“Se non mi parli vuol dire che hai qualcosa”
“Se mi ami allora mi devi accettare così come sono”

Attraverso queste frasi leghiamo due eventi interpretandone uno come la causa che innescherà l’effetto, anche se oggettivamente non c’è nessun legame tra i due.

Frasi che contengono equivalenze complesse sono tutte quelle frasi espresse nella seguente forma: “x=y”. Frasi appartenenti a questa categoria possono essere:

“Volere è potere”
“Essere buoni significa essere fessi”
“Amare vuol dire soffrire”

Grazie alle equivalenze complesse colleghiamo due eventi come se essi fossero equivalenti anche se nella realtà non lo sono o non è detto che lo siano.

Le regole non sono tutte uguali. Abbiamo regole che riteniamo più importanti e regole che riteniamo meno importanti. Queste ultime siamo disposte a sacrificarle e le riconosciamo quando le persone usano, nelle loro frasi, operatori modali di possibilità cioè parole come dovrei o non dovrei. Un esempio di frase contenente un operatore modale di possibilità può essere: “Mio marito (o mia moglie) non dovrebbero mai avere una relazione extraconiugale” oppure “Non si dovrebbe mai parlare con la bocca piena”. Quelle che invece riteniamo più importanti, e che l’infrangerle ci procurerebbe una sofferenza troppo dura da sopportare, le riconosciamo quando verbalmente utilizziamo operatori modali di necessità cioè frasi che contengono parole come devo o non devo. Un esempio di frase contenente un operatore modale di necessità può essere: “Mio marito (o mia moglie) non deve mai avere una relazione extraconiugale” oppure “Non si deve mai parlare con la bocca piena”............continua sul libro "Il viaggio dell'Eroe", che puoi trovare su http://www.ilviaggiodelleroe.it

Il mio rapporto con il cambiamento

2008-04-01T02:38:00.000-07:00

Qual'è la tua relazione con il cambiamento? Quanto vi è in te un apropensione a cambiare, piuttosto che una propensione a conservare? Nell'ultimo anno: quante volte avete cambiato idea? Quali nuove amicizie hai fatto? Quali nuovi ristoranti hai provato? Quali nuove idee hai sostituito con le idee che avevi? Quali nuovi compiti e attività hai ricercato nel lavoro? Quali nuovi luoghi hai visitato? Quali nuovi modi di agire hai fatto tuoi, sostituendo vecchi modi agire? Quali nuovi modi di vestire hai fatto tuoi? Quali punti di vista hai mutato? Quali etichette cha hai assegnato alle persone hai cambiato? Quali gusti hai modificato?

Non sorprendetevi se scoprirete che vi è successo pochissime volte, forse nessuna. L'uomo, infatti, è fondamentalmente un conservatore, conservatore cognitivo per la precisione. Mutare opinione, insomma, non ci piace per nulla, a maggior ragione se si tratta di ribaltare del tutto la nostra posizione. Per questo lo facciamo raramente, nonostante l'enorme quantità di dati e informazioni contrarie alle nostre convinzioni a cui siamo esposti ogni giorno. Certo, può succedere, ma prima che questo accada entrano in ballo resistenze psicologiche che ci portano a cancellare, generalizzare o deformare queste informazioni pur di rimanere in quella che gli anglosassoni definiscono comfort zone, cioè zona di comfort.

La zona di comfort è una zona dove ritroviamo tutte le nostre certesse, le nostre sicurezze. Sappiamo che finche ci comportiamo in quel modo possiamo prevedere le risposte degli altri. Questo soddisfa il nostro bisogna di certezza, di sicurezza appunto. Il bisogno di sicurezza è uno dei bisogno fondamentali dell'essere umano. Talmente fondamentale che l'uomo, pur di avere la sua sicurezza, ha sviluppato una capacità di adattamento incredibile. Chiariamoci, la capacità di adattamento è una cosa buona, importante, ma può diventare un'arma a doppio taglio. Infatti grazie a questa capacità riusciamo ad adattarci anche alle situazioni più negative. Quante persone conoscete che continuano a vivere da anni una storia d'amore ormai finita da tempo? Quante persone conoscete che continuano a lavorare in un posto dove magari non stanno più bene da anni? Perchè lo fanno? Perchè sono masochisti? No, lo fanno perchè comunque quella è una storia o un ambiente che conoscono e possono prevederne i comportamente e questo gli da certezza, gli da sicurezza, andando a realizzare uno dei bisogno più importanti per loro. E con il tempo hanno imparato anche ad adattarsi in questa situazione. Ho scoperto che ci sono persone che inconsapevolmente si scelgono anche un compagno o una compagna nella loro che gli garantisca di rimanere nella zona di comfort qualora loro dovessere cercare di uscirne, come valvola di sicurezza. Una donna ad esempio che si lamentava del marito che non la portava a ballare e lo incolpava di non avergli permesso realizzare questo suo sogno, di essere egoista. La coppia è entrata in crisi e ha deciso di andare in terapia. Grazie alla terapia l'uomo si è deciso a permetterle di andare a ballare. A quel punto la donna era terrorizzata. Ha scoperto di aver paura di uscire, di vergognarsi a ballare. A scoperto di dover uscire dalla sua zona di comfort per andare a ballare. Finchè era nella sua zona di comfort si garantiva di non dover provare paura o timidezza. E il marito che si era scelta rafforzava la garanzia che non ne sarebbe uscita.

Attenzione però non sto dicendo che è sbagliato avere una zona di comfort. Quello che invece sto dicendo è che dobbiamo allargarla. Dobbiamo stare comodi e sicuri e certi in una zona che sia il più grande possibile. Per riuscirci è necessario fare dei piccoli passi al di fuori della nostra zona di comfort. Dei Piccoli passi che siano ancora molto vicini a essa. In questo modo avremo ancora una certa quantità di certezza e sicurezza e potremo costruire sul successo. Il successo ottenenuto infatti in quei primi timidi passi poco al di fuori della nostra zona di confort ci consentirà di fare ancora un passo più in là e poi un altro ancora e piano piano la nostra zona di comfort si allargherà sempre di più senza che neanche ce ne accrogiamo. Altrimenti se all'inizio facciamo passi troppo grandi, troppo al di fuori della zona di comfort, e otteniamo un risultato negativo rischiamo da rimanerci talmente scottati,, dall'associare talmente il dolore all'uscire da zona di comfort, da non aver più il desiderio di ritentare. Invece noi dobbiamo fare in modo di associare il piacere all'uscire dalla zona di comfort. Per questo è importante procedere con piccoli passi e costruire sul successo.

Il secondo suggerimento è fare un cambiamento per volta. In quanto già un cambiamento ci produce uno stress enorme, obbligandoci a uscire dalla zona di comfort, che metterne un'altro potrebbe bloccarci o paralizzarci. Se ad esempio abbiamo cambiato lavoro da poco è meglio non cambiare anche l'automobile perchè andremmo, in questo modo ad aggiunger stress allo stress, con conseguenze ingestibili.

Il terzo suggerimento è lavorare sulla nostra apertura mentale. razionalizzare di più le nostre scelte, esaminando ogni questione fino in fondo, valutanto pro e contro, punti di forza e di debolezza, minacce e opportunità. Occorre anche tenersi informati sulle ragioni di chi pensa in modo diverso da noi: per esempio leggendo, almeno ogni tanto, il parere di un opionista di uno schieramento nemico. Anche la nostra sensibilità emotiva va tenuta accea, esplorando campi nuovi nella musica, nell'arte e persino nelle relazioni sociali, cercando di dare un poco della nostra attenzione anche alle persone per noi più incomprensibili.

Daniele Tempesta: l'auotre dei disegni di Key

2008-03-09T09:45:00.000-07:00

Illustratore da oltre cinque anni specializzato come disegnatore di fumetti.
Ha curato nei dettagli l'immagine di key e di tutti i personaggi che accompagnano il viaggio dell'eroe. Daniele ha da poco messo on line il suo blog all'indirizzo: http://mr-storm.blogspot.com/

Nel blog di Daniele, oltre ai disegni di Key, troverete anche gli altri suoi lavori.

La porta delle Convinzioni

2008-03-09T09:36:00.000-07:00

Sul sito www.ilviaggiodelleroe.it è stata appena pubblicata lìottava striscia delle avventure di key, intitolata: "Key e la porta delle convinzioni".

“Possono, perché credono di potere!”

Virgilio

Questa breve citazione di Virgilio è estremamente significativa per introdurre l’argomento del capitolo VIII: “La porta delle convinzioni”. Pensateci un attimo: fareste qualcosa se non siete convinti di poterla fare? Ovviamente no, giusto? Per poter fare qualunque cosa, dobbiamo avere l’intima convinzione, consapevole o inconsapevole, di poterla fare. Come è scritto nel fumetto della prima striscia, effettivamente, questa delle credenze, è una delle prove più dure che Key deve affrontare per compiere la sua missione. Credete che sia una delle prove più dure sole per Key? Anche per voi, uno degli ostacoli maggiori al raggiungimento dei vostri sogni, dei vostri desideri, dei vostri obiettivi, della vostra missione è rappresentato delle vostre convinzioni.

La porta della Comunicazione

2008-02-04T14:43:00.000-08:00

Sul sito www.ilviaggiodelleroe.it è stata appena pubblicata le settima striscia delle avventure di key, intitolata: "Key e la porta della comunicazione". Questa striscia rappresenta la settima tappa, la settima stazione del viaggio di Key verso la liberazione della principessa Luce, la sua vera essenza.

Nella seconda vignetta della striscia “La porta della comunicazione” vediamo Key comunicare in un certo modo con sé stesso. Che cosa si dice Key? Dice di essere sfortunato, asserisce che non gliene va mai bene una e che non riuscirà mai a superare l’ostacolo. Vi è mai capitato di pronunciare frasi del genere? Siate onesti, probabilmente sì. Quali rappresentazioni possiamo creare nella nostra mente, secondo voi, quando ci diciamo e ci ripetiamo, più e più volte, di essere sfortunati? E le rappresentazioni create dicendoci di essere sfortunati in quale stato d’animo ci mettono? Quali emozioni possono suscitare in noi? Quali rappresentazioni possiamo creare nella nostra mente, secondo voi, quando asseriamo che non ce ne va mai bene una? E le rappresentazioni create dicendoci che non ce ne va mai bene una in quale stato d’animo ci mettono? Quali emozioni possono scatenare in noi?

Come dice Key nella terza vignetta della striscia “La porta della comunicazione”, continuare a ripetersi queste cose non fa altro che creare in ognuno di noi un’idea di impossibilità, abbassando il nostro livello di autostima. Quindi, se vuole superare questa prova, Key deve cambiare il modo di comunicare con sé stesso. Se siete tra coloro che utilizzano spesso queste frasi anche voi dovete cambiare il modo in cui comunicate con voi stessi per crearvi delle rappresentazioni mentali più potenzianti. Cosa potremmo dire al posto di “Non me ne va mai bene una!”? Bè, ad esempio: “Questa volta non mi è andata bene” oppure “Spesso non mi va bene”. “Questa volta” e “ Spesso” sono diversi da “Mai” e quindi suscitano rappresentazioni diverse. Penserete che è una sottigliezza linguistica eppure vi assicuro che la differenza emotiva è enorme. Provare per credere.

Le parole che utilizzate, come le metafore e le domande, creeranno delle rappresentazioni mentali, che faranno nascere delle emozioni in base alle quali agirete e otterrete dei risultati: affinché siano quelli desiderati non potete prescindere da un giusto linguaggio, da una appropriata comunicazione.

La porta delle emozioni

2008-01-17T08:51:00.000-08:00

Proseguono, sul sito www.ilviaggiodelleroe.it, le avventure del giovane Key questa volta alle prese con il suo passato.

Nella nuova striscia di fumetti appena pubblicata Key ha effettuato un salto di paradigma ed ha superato la metà del suo lungo viaggio verso la liberazione della principessa Luce. Ora deve affrontare “la porta delle mozioni”. Nella seconda vignetta della striscia vediamo in preda alle sue emozioni. Soltanto quando capirà, come gli suggerisce il saggio Atlas, che i suoi stati d’animo non dipendono dalle cose o dagli altri, ma da sé stesso, Key riuscirà a controllarle e a oltrepassare questa porta. Più si va avanti nel viaggio, più le emozioni da gestire sono forti, sia in senso positivo che negativo. Infatti tutti noi sperimentiamo oltre tremila emozioni, positive e negative, in una normale settimana. Key non riuscirà a compiere il suo viaggio se non avrà successo con le sue emozioni.

Per scoprire come Key e riuscito a superare questa porta puoi andare sul sito www.ilviaggiodelleroe.it

Le avventure di Key

2007-12-27T07:33:00.000-08:00

Proseguono, sul sito www.ilviaggiodelleroe.it, le avventure del giovane Key questa volta alle prese con il suo passato.

Nella nuova striscia di fumetti appena pubblicata Key è arrivato a metà del suo viaggio intrapreso per liberare la Luce che è in lui. Ogni nuova porta è un nuovo livello di difficoltà, un po’ come un videogioco. Io ho una credenza, una convinzione fondamentale, che mi accompagna da sempre nella vita: le prove che dobbiamo affrontare nella vita sono calibrate al nostro livello evolutivo. Ciò significa che possiamo superare tutte le prove che incontriamo perché altrimenti non ci verrebbero date. Sinceramente non so se questa credenza sia vera o falsa, ma il punto è che non mi interessa saperlo. Quello che mi interessa è l’atteggiamento mentale nel quale mi mette questa credenza. E’ un atteggiamento di fiducia che mi consente di cimentarmi nel superamento della prova attingendo a tutte le mie risorse disponibili. Mettersi nel giusto atteggiamento mentale è fondamentale per superare le prove, per aprire le porta che troviamo chiuse durante il nostro cammino, il nostro viaggio. La prova che voi e Key dovete superare, arrivati a questo livello, consiste nel superare “La porta della storia”. La nostra storia, e soprattutto come l’abbiamo interpretata, rischia di condizionarci moltissimo durante il nostro viaggio e se non ne usciamo rischiamo di farci fermare da essa. Forse key può aver già tentato in passato di intraprendere il viaggio e siccome le altre volte non è riuscito a completarlo, interpretando questo evento in un certo modo, potrebbe farsi condizionare da questi pensieri e rinunciare a proseguire convincendosi che il suo futuro sia uguale al suo passato. Questo potrebbe succedere anche a voi, non è così? Oppure, rendendosi conto delle nuove capacità che dovrebbe apprendere necessariamente per completare il viaggio, Key potrebbe dirsi: “Ma io non ce la farò mai. Io sono fatto diversamente, sono fatto così”. Immagino vi sarà capitato anche a voi di dire qualche volta: ”Non posso cambiare, sono fatto così”, è vero? Insomma di raccontarvi delle storie per cui potete o non potete fare o non fare qualcosa e a cui, un pò per volta, cominciate a credere restandovi spesso tristemente prigionieri.

Per scoprire come Key e riuscito a superare questa porta e a liberarsi dai condizionamenti del suo passato puoi cliccare il tasto in Home Page oppure andare sul sito www.ilviaggiodelleroe.it

Buon divertimento!

Key e la porta della menzogna

2007-12-03T12:51:00.000-08:00

Sul sito www.ilviaggiodelleroe.it è stata pubblicata una nuova striscia della prima serie dei fumetti di Key.

Abbiamo preso una decisione, sappiamo cosa vogliamo, ci siamo messi in moto: cos’è che può fermarci ora? Cos’è che può ancora ostacolare key nell’impresa di compiere il suo viaggio? Nella seconda vignetta della striscia “La porta della menzogna” si vede Threshold che dice: “Signori delle scuse e signori delle bugie, attirate Key nei vostri meandri…”. Una volta che abbiamo intrapreso il viaggio, abbiamo agito, usciamo dalla cosiddetta zona di comfort.

La zona di comfort è una zona immaginaria in cui ognuno di noi si sente a proprio agio. Ci sentiamo a nostro agio nella zona di comfort perché possiamo prevedere ciò che ci accadrà e questo in qualche modo ci da certezza, ci da sicurezza. Ora, fintanto che non avevamo intrapreso il viaggio eravamo nella nostra bella zona di comfort dove nulla poteva accaderci. Adesso che abbiamo intrapreso il viaggio siamo entrati nella zona di rischio e progresso. All’inizio lo stare nella zona di rischio e progresso può essere doloroso perché è una situazione nuova e non sappiamo come comportarci, non sappiamo se saremo all’altezza. Questo ci lascia un senso di incertezza e di insicurezza che ci provoca del dolore. Allora, cos’è che facciamo per rifuggire quel dolore? Cominciamo ad entrare nei meandri dei signori delle scuse e delle bugie. Cioè cominciamo a raccontarci delle balle, delle menzogne, delle cazzate per evitarci quel dolore in modo da salvarne la faccia. Quelle bugie hanno il potere di fermarci. La decisione di fermarci è presa emotivamente, è emotiva, di pancia. Poi però, inconsapevolmente, cominciamo a giustificarla con la razionalità, razionalmente, con la testa. Alla fine ci convinciamo, crediamo, di esserci fermati per le ragioni sostenute dalla nostra razionalità, ma in realtà è sta soltanto la nostra cattiva gestione delle emozioni a fermarci.

Quanti viaggiatori hanno intrapreso il viaggio e poi si sono fermati? Quanti cavalieri che volevano liberare la principessa, sono caduti, uno dopo l’altro, divorati del drago della menzogna e dalle fiamme delle bugie? Innumerevoli. Soltanto uno alla fine ce la fa, colui che non si è raccontato cazzate. Che ha resistito al dolore iniziale, a breve termine, provocato dall’essere uscito dalla propria zona di comfort, per godere del piacere a lungo termine della zona di progresso. E’ indispensabile lasciare la zona di comfort se vogliamo progredire, evolvere, conoscere la nostra vera essenza, la pietra filosofale, l’Eroe che è dentro di noi.

Sono proprio le incursioni nella zona di rischio e progresso che permettono di allargare, a poco a poco, la zona di comfort. Così staremo comodi anche nella nuova situazione e non sentiremo più dolore ma ne assaporeremo il piacere.

Per scoprire come Key e riuscito a superare questa porta e ad uscire dalla sua zona di comfort, puoi andare sul sito www.ilviaggiodelleroe.it

La nuova striscia dei fumetti di Key

2007-11-19T07:53:00.000-08:00

Nella nuova striscia dei fumetti di Key, appena pubblicata sul sito www.ilviaggiodelleroe.it, si vede il maligno Threshold dire a Key: “Paure del fallimento, delle critiche e del rifiuto, impadronitevi di Key”. Cos’è che può impedirci di agire, dopo che abbiamo deciso di farlo e sappiamo cosa vogliamo, quali sono i nostri obiettivi? La paura. La paura che gli altri possano criticarci, rifiutarci, ma soprattutto la paura del fallimento.

Abbiamo paura del fallimento perché lo chiamiamo fallimento. Il modo in cui comunichiamo con noi stessi influisce moltissimo sui nostri risultati. Cosa succede quando pronunciamo la parola fallimento? Probabilmente mettiamo la parola fine a qualcosa o con qualcuno. Cioè smettiamo di provare a far funzionare una relazione o una attività. Pronunciamo la parola fallimento quando riteniamo che non c’è più niente da fare. Cosa accade se sostituiamo la parola fallimento con la parola risultato? I risultati possono essere negativi o positivi. Se ogni volta che otteniamo una sconfitta ci diciamo di aver conseguito un risultato negativo probabilmente continueremo a provarci finchè non troveremo il modo, la strada, la soluzione. Quindi non esistono fallimenti ma solo risultati. La qualità della nostra vita dipende dalla qualità della nostra comunicazione con noi stessi e con gli altri.

Conoscete un tale di nome Walt Disney? Sapete la sua storia? Quell’uomo ebbe un sogno, una visione che per l’epoca in cui viveva rivoluzionaria. Pensava di costruire un enorme parco giochi dove la gente pagasse per entrare. All’epoca tutti iparchi giochi erano ad ingresso libero e i visitatori pagavano soltanto i giochi. Nessuno credeva nella sua idea e così Disney ebbe molte difficoltà a trovare una banca che finanziasse il suo progetto. Sapete quante banche ha dovuto girare prima di ottenere il suo finanziamento? Voi, al suo posto, a quante banche vi sareste fermati? Due, tre, dieci, quindici, trenta? Disney ebbe il suo finanziamento alla trecentonovesima banca a cui lo chiese. Secondo voi il modo in cui Disney presentò il suo progetto alla prima e all’ultima banca, è lo stesso? Probabilmente no. Se disney avesse considerato ogni rifiuto come un fallimento probabilmente si sarebbe fermato molto prima di arrivare alla trecentonovesima banca e avrebbe rinunciato e oggi non esisterebbero i parchi Disney.

Ciò che ha consentito a Disney di andare avanti, modificando e migliorando ogni volta il suo progetto, è stato considerare quei rifiuti come risultati negativi e ciò, anziché fermarlo, lo motivava a trovare il modo per trasformarli in positivi.
Quindi per passare all’azione, dopo averlo deciso e aver chiarito cosa vogliamo, è necessario capire che non esistono fallimenti ma solo risultati. Una vera decisione, una buona decisione, la si può riconoscere dal fatto che fa passare subito all’azione. Non dovreste mai considerare concluso il processo decisionale prima di aver individuato un’azione concreta per fare il primo nella direzione della vostra decisione, del vostro scopo, di quello che volete. Un antico detto popolare dice: “Un viaggio di molte miglia inizia con un piccolo passo”. Dovete individuare subito quel piccolo passo perché ogni piccolo passo mette in moto una catena di causa-effetto che porta ad una altro passo e poi ad una altro ancora e così via. Alla fine ci si ritrova alla fine del viaggio senza neanche essercene accorti. A un dipresso è quello che succede quando ci mettiamo con una zattera nella corrente di un fiume. Quello rappresenta il primo passo. Ma una volta che saremo nella corrente non potremo più fermarci.

Fate anche voi un primo passo e collegatevi ogni quindici giorni sul sito www.ilviaggiodelleroe.it per seguire le avventure di Key attrverso le strisce del suo fumetto.

Buon divertimento!

La porta del focus

2007-10-29T16:40:00.000-07:00

Nella nuova vignetta della striscia intitolata “La porta del focus”, appena pubblicata sul sito www.ilviaggiodelleroe.it, si vede il perfido Threshold dire: “Tendenza a focalizzarsi su ciò che non si vuole, impadronisciti di Key.” Threshold rappresenta il nostro io inferiore che vorrebbe farci rimanere nella nostra zona di comfort. Il guardiano della soglia, la soglia che c’è tra l’Essere Superiore e l’essere inferiore. Una volta che abbiamo preso la decisione di oltrepassarla questa soglia, spesso ciò che ci impedisce di farlo è il rimanere focalizzati su ciò che non vogliamo. Sappiamo tutti, benissimo, con ricchezza di particolari, ciò che non vogliamo, ciò che vogliamo evitare, ma abbiamo enormi difficoltà ad esprimere, se non in maniera vaga ed imprecisa, ciò che vogliamo.

La conseguenza di tutto ciò è che otteniamo proprio quello che non vogliamo. Come è possibile? Semplicissimo. Dovete sapere che per la nostra mente non c’è differenza tra un esperienza realmente vissuta ed una solamente immaginata. La traccia che entrambe le esperienze lasciamo a livello neuronale è esattamente la stessa. Ecco perché se pensate al rumore che può fare una forchetta passata su un piatto vi vengono i brividi. Perché diamo la stessa informazione al cervello che ci fa provare la stessa reazione fisica, come se quella cosa stesse succedendo realmente.

Questo significa che più ci diciamo ciò che non vogliamo e più ci pensiamo. Continuando a ripeterci costantemente ciò che non vogliamo, continuando a trasmettere continuamente questa informazione al nostro cervello, esso confondendola con la realtà, creerà le condizioni affinché questo accada veramente.

Quindi un modo sicuro per non ottenere ciò che vogliamo è concentrarci su ciò che non vogliamo, perché tutte le nostre energie, le nostre risorse, saranno indirizzate lì.

I fumetti di Key

2007-10-07T06:31:00.000-07:00

E' on-line, sul sito www.ilviaggiodelleroe.it, la seconda striscia, dal titolo "Key e la porta delle decisioni", della prima serie dei fumetti di Key, il personaggio della SCTraining.

In questa prima serie di strisce del fumetto, Key deve superare 10 porte, lottando contro il guardiano della soglia, per liberare la principessa Luce, la sua anima gemella.

La prima porta che Key, come ognuno di noi, deve affrontare nel suo lungo viaggio è la porta delle decisioni. Perché la prima porta che Key deve affrontare è proprio quella delle decisioni? Semplice. Perché tutto quello che siamo oggi, così come tutto quello che non siamo, è frutto delle nostre decisioni passate, così come tutto quello che saremo o non saremo domani sarà frutto delle nostre decisioni di oggi. E’ per questo che se Key (come ognuno di noi) vuole compiere la sua missione, deve per prima cosa deciderlo.

I fumetti sono stati realizzati da Daniele Tempesta per quanto riguarda i disegni e da Salvatore Coddetta per i testi.

Cosa aspetti, vai subito a vederla!

Il risveglio dell'Eroe, il corso

2007-10-03T07:17:00.000-07:00

Vuoi uscire dalla solita routine?

Vuoi scoprire come mai ti scontri sempre con gli stessi problemi?

Ti va di dare una piega diversa agli eventi della tua vita?

Allora risveglia l'eroe che è nascosto in te perchè solo tu hai la possibilità e le risorse per incontrarlo e iniziare insieme il viaggio..Puoi farlo partecipando alla prossima edizione del corso: "Risveglia l'Eroe che è in Te!" che è in calendario a Roma, il 27 e 28 ottobre, dalle ore 09:30 alle 17:30, in via Traversi, 11 (zona La Storta) 00123Roma.

Il Viaggio dell’Eroe rappresenta le vicende della tua evoluzione interiore, che comincia a svolgersi nel momentoin cui abbandoni i confini noti delle tue certezze, per sperimentare momenti di delusione e sofferenza. Ti accorgi che quel mondo in cui ti sentivi al sicuro stava diventando per te una prigione insopportabile: significa chesei pronto ad inoltrarti alla scoperta più profonda di te stesso, confrontandoti con le tue resistenze e con la tua parte oscura.Ma affrontando le difficoltà, invece di sfuggirle, imparerai a riconoscere il tuo valore e a cogliere le opportunità che la vita ti offre; potrai così donarti agli altri autenticamente, senza ricatto o vittimismo, ma nel reciproco rispetto.Al termine di questo percorso avrai imparato ad assumerti laresponsabilità della tua esistenza e, se avrai fiducia nella Vita, essa ti dischiuderà i suoi sottili significati, guidandoti alla trasformazione di te stesso e del tuo mondo.Il lavoro esperenziale unisce la consapevolezza del respiro,l’aprirsi al sentire e il rilassamento a momenti di silenzio, di creatività attraverso l’intuizione el’espressione corporea. Cinque figure eroiche ti accompagnano nei mondi segreti della tua interiorità, mentre ripercorri i momenti importanti della tua esistenza….…la musica farà da sottofondo e una voce tiaccompagnerà lungo tutto il percorso……in ascolto del tuo corpo sarai aperto a cogliere i suggerimenti che vengono dal profondo……alla ricerca del tuo spazio intimo di riflessione: qui avviene la trasformazione che porta a quei momentimeravigliosi in cui sei legato al tuo corpo, puro di cuore, con la mente sgombra, immerso nella tua anima e circondatodallo spirito della tua vita…momenti tuoi per diritto di nascita.

Trainer:

Elena Ansuini: Master Gestalt counseling in psicoterapie integrate. Professionista nella relazione d’aiuto individuale e di gruppo da oltre vent’anni, ha completato varie formazioni( Reiki Master, grafologia e lavoro corporeo ed energetico).

Manuela Greco: Laureata in Scienze dell’educazione , trainer in PNL, Master Gestalt Counseling psicologia clinica adolescenti, bambini ed adulti, segue laboratori di teatroterapia.

Patrizia Zenga: Insegnante di lettere, tiene conferenze e corsi presso vari enti sulla Divina Commedia, sulla fiaba e sulla mitologia come percorso interiore.

Per informazioni sul programma e le modalità di iscrizione visita il sito www.ilviaggiodelleroe.it

E' on-line il sito di Key

2007-09-23T14:59:00.000-07:00

Da lunedì 24 settembre è on-line il sito di Key (http://www.ilviaggiodelleroe.it/), il personaggio della SCTraining, creato da Salvatore Coddetta e Daniele Tempesta.

Nel sito http://www.ilviaggiodelleroe.it/ potrai conoscere la storia di Key, leggere i fumetti con le sue avventure, giocare on-line con key e i personaggi della storia, oltre a interagire con Key.

Inoltre, se vorrai, potrai iscriverti alla newsletter in modo da essere informato ogni mese sulle iniziative che riguardano Key e trovare anche informazioni utili sul corso e il master che ripercorrono metaforicamente il lungo viaggio di Key per liberare la principessa Luce, così anche tu potrai accedere alla scoperta di te stesso, alla tua vera essenza, all'Eroe dentro di Te.

Infine sul sito di Key, all'indirizzo http://www.ilviaggiodelleroe.it/, potrai acquistare anche il libro di Key e tutto il merchandising relativo al personaggio della SCTraining.

Cosa aspetti? visitalo subito!

Serata di presentazione del corso: Il risveglio dell'Eroe

2007-09-21T10:05:00.000-07:00

Vuoi uscire dalla solita routine?Vuoi scoprire come mai ti scontri sempre con gli stessi problemi?Ti va di dare una piega diversa agli eventi della tua vita?Allora risveglia l'eroe che è nascosto in te perchè solo tu hai la possibilità e le risorse per incontrarlo e iniziare insieme il viaggio..Sei invitato alla serata di presentazione (gratuita) del corso: "Risveglia l'Eroe che è in Te!" che si terrà a Roma il giorno 27/09 dalle ore 18.30 alle ore 20.30, presso la sede di via Napoleone III numero 6 (zona stazione Termini).

Per prenotare la tua partecipazione scrivi a info@ilviaggiodelleroe.it lasciando i tuoi dati e indicando se vieni da solo o in compagnia di altre persone.

Alla serata interverranno:

Manuela Greco: Laureata in Scienze dell’educazione , trainer in PNL, Master Gestalt Counseling psicologia clinica adolescenti, bambini ed adulti, segue laboratori di teatroterapia.

Patrizia Zenga: Insegnante di lettere, tiene conferenze e corsi presso vari enti sulla Divina Commedia, sulla fiaba e sulla mitologia come percorso interiore.

Salvatore Coddetta: Docente e socio AIF (Associazione Italiana Formatori), da oltre dieci anni nel settore della formazione del personale, della consulenza e del coaching, è responsabile di progetti di formazione per il miglioramento organizzativo, la comunicazione interna per il cambiamento e lo sviluppo manageriale. Docente di PNL, Analisi Transazionale, tecniche di vendita, comunicazione e motivazione ha progettato e gestito corsi, conferenze e seminari, per un totale di migliaia di partecipanti e centinaia di ore d’aula.Nell'arco della sua carriera, ha curato la formazione di numerosissime aziende in molteplici settori merceologici e servizi.E’ inoltre il creatore dell'innovativo metodo A.R.E.A.® per le vendite e l'autore di due libri di successo: "Key, il risveglio dell'Eroe" e "Strategie di acquisizione e vendita".

Marco Di Giovambattista: Esperto di apprendimento, tecniche di memoria e lettura veloce e linguaggio del corpo, fondatore di Life Experience.

Finalmente è disponibile il libro di Key

2007-09-03T08:19:00.000-07:00

Finalmente è disponibile il primo libro dedicato a key, il personaggio della SCTraining, creato da Salvatore Coddetta (Master Trainer di SCTraining) e dal fumettista Daniele Tempesta.

La storia di Key è la metafora del lungo viaggio intrapreso da ognuno di noi verso la crescita e il miglioramento personale. Questo viaggio spesso è ostacolato da porte chiuse, da stazioni in cui fermarsi a riflettere, a meditare, per poi ripartire. A volte siamo anche noi stessi a chiudere quelle porte e non ce ne accorgiamo e diamo perfino la colpa agli altri, all’esterno. A volte, inconsapevolmente, quelle porte ci vengono chiuse effettivamente da altre persone che sono convinte di farlo a fin di bene.

Sul sito http://www.sctraining.it/ , oltre a poter acquistare il libro, avete anche la possibilità di ricevere GRATUITAMENTE, al vostro indirizzo di posta elettronica, il primo capitolo dell'opera. Per farlo basta semplicemente andare all'interno della pagina "Prodotti", entrare nella sottosezione "I libri dei nostri trainer" e seguire le istruzioni.Al momento è disponibile soltanto la versione in formato elettronico. A breve sarà possibile acquistare anche quella cartacea.

Buona lettura.

PRESENTAZIONE DEI PERSONAGGI DELLA STORIA: LA PRINCIPESSA LUCE

2007-08-28T01:12:00.000-07:00

La principessa Luce rappresenta la nostra vera essenza, la scintilla divina che è racchiusa in ognuno di noi, il Sè spirituale. Essa è prigioniera del perfido Threshold nel suo castello. La poverina piange, si dimena e supplica il Cielo di inviarle il salvatore che ha visto in sogno: Key. Infatti, dopo aver superato le dieci porte, finalmente, Key potrà liberare la bellissima principessa Luce tenuta imprigionata dal perfido Thresold. La principessa Luce rappresenta la scintilla Divina racchiusa in ognuno di noi, il nostro Sé spirituale, la nostra vera essenza.

PRESENTAZIONE DEI PERSONAGGI DELLA STORIA: IL MAGO ATLAS

2007-08-28T01:10:00.000-07:00

Il Mago Atlas rappresenta il nostro Io superiore che ci guida nella giusta direzione per compiere la missione per la quale siamo nati, ci siamo incarnati. Nella storia il Mago Atlas è un mago bianco che aiuta Key a compiere il suo destino, il suo viaggio verso la Luce, verso le sua vera vera essenza, verso l'Eroe che è in lui.

Infatti sarà proprio il mago Atlas a dotare Key del suo arco magico con il quale riuscirà ad aprire le porte che ostacolano il suo cammino. Esso è la metafora del maestro di chiavi, colui il quale possiede le chiavi d'accesso alla nostra parte inconscia con la quale possiamo aprire tutte le porte. Atlas è colui che consente a Key di effettuare il salto di paradigma è trasformarsi da semplice arciere in un Eroe ed è colui che consente ad ognuno di noi di influenzare le circostanze esterne che ostacolano il nostro viaggio.

PRESENTAZIONE DEI PERSONAGGI DELLA STORIA: THRESHOLD

2007-08-21T06:23:00.000-07:00

Il perfido Threshold rappresenta il nostro io inferiore che vuole farci rimanere nella nostra
zona di comfort, limitandoci nel nostro viaggio verso la nostra vera essenza, l'Eroe che è dentro
di noi. Esso è anche la guardia della nostra Luce, un arcigno portiere che ha il compito di
scrutare e mettere alla prova ogni viaggiatore che cerca di compiere l'impresa: di liberare la
Principessa Luce. E' la metafora del drago. Innumerevoli racconti narrano di un drago che ha
rapito una bella principessa, innocente e pura, e la tiene prigioniera in un castello. La poverina piange, si dimena e supplica il Cielo di inviarle un salvatore. Ma, l'uno dopo l'altro, i cavalieri che si presentano per liberarla si fanno divorare dal drago che si impadronisce delle loro ricchezze e le accumula nei sotterranei del castello. Finalmente un giorno arriva un cavaliere, un principe più nobile (Key, nel nostro caso), più bello a più puro degli altri, al quale un mago (Atlas, nella nostra storia) ha rivelato il segreto per vincere il drago (Threshold): qual'è la sua debolezza, in quale momento e in quale maniera lo si può legare o ferire. Ed ecco che il principe privilegiato, bene armato e bene istruito, riporta la vittoria:
riesce a liberare la principessa e che dolci baci si scambiano! Tutti i tesori che sono accumulati da secoli nel castello appartengono ora a questo Eroe che è risultato vincitore grazie alla sua purezza e ai consilgi del mago Atlas. Poi entrambi, saliti sul drago che l'Eroe conduce, se ne volano per lo spazio e girano per il mondo. Questi racconti, che in genere si credono riservati ai bambini, son in realtà dei racconti per adulti, ma per poterli interpretare occorre conoscere la scienza dei simboli. Il drago non è altro che il nostro io inferiore. Il castello è
la mente e il corpo dell'uomo. In tale castello sospira la principessa, cioè la nostra vera essenza che il condizionamente sociale tiene prigioniera. L'Eroe è il nostro io superiore e le armi di cui dispone rappresentano i mezzi del suo spirito: la volontà, la capacità di prendere decisioni, la capicità di agire, di gestire le proprie emozioni, ecc. Perciò, una volta dominato il drago, l'io inferiore, Threshold, il guardiano della porta, diventa il servitore dell'uomo,
gli serve come mezzo per viaggiare nello spazio, perchè il drago ha delle ali. Sebbene sia rappresentato con una coda di serpente, simbolo delle forze sotterranee, possiede anche delle ali.

Key: - 47 giorni al lancio!

2007-08-08T10:25:00.000-07:00

Il 24 settembre 2007 verrà lanciato Key, il personaggio della SCTraining.I personaggi rappresentano un tipo particolare di simbolo del brand, che assume caratteristiche umane e reali. Generalmente introdotti attraverso la pubblicità, possono giocare un ruolo centrale nella notorietà del marchio e nel processo che porta a creare valore attorno ad una marca (basti pensare a i buffi pupazzi a sfera del pianeta Papilla per Philco, Cocco Bill per i gelati Eldorado, l’olandesina per Mira Lanza, la tigre per Esso, il tigrotto per Cheerios Frosted, il pinguino per Pinguì Ferrero, il coniglietto per Duracell, Calimero per Ava, l’indimenticabile cowboy di Marlboro o più recentemente Gino il Pollo di my-tv e le rane di Budweiser). Noi abbiamo scelto di introdurre il personaggio Key attraverso un fumetto.Ogni 15 giorni troverai su questo sito e sul sito www.ilviaggiodelleroe.it una puntata della storia di Key ovvero una striscia conquattro vignette che rappresentano ognuna una tappa del suo percorso evolutivo.La storia di Key è la metafora del lungo viaggio intrapreso da ognuno di noi verso la crescita e il miglioramento personale. Questo viaggio spesso è ostacolato da porte chiuse, da stazioni in cui fermarsi per poi ripartire, da noi stessi e, a volte, inconsapevolmente, dagli altri.Key è un ragazzo al quale un mago bianco, il Mago Atlas, che rappresenta il nostro io superiore ovvero il maestro di chiavi, la nostra sfera o capacità di influenzare le circostanze esterne, ha consegnato un arco magico che anziché scagliare frecce, scaglia le chiavi con le quali Key potrà aprire le porte che troverà chiuse durante il suo cammino e superare gli ostacoli e gli impedimenti alla sua crescita personale.Per completare il suo percorso Key deve aprire e superare 10 porte, ognuna di esse rappresenta un limite alla sua crescita personale, e ad ogni porta trovera Thresold, il guardiano della porta, a sbarrargli la strada. Per riuscire ad aprire la porta dovrà ingaggiare una battaglia con Thresold, che rappresenta il nostro io inferiore, la nostra sfera di coinvolgimento o emotiva che ci porta costantemente a dare la colpa all’esterno dei nostri fallimenti. Dopo aver vinto la battaglia con Thresold potrà finalmente scagliare la freccia/chiave con il suo arco, aprire la porta e continuare il suo viaggio verso la porta successiva, verso la cosnoscenza, verso il risveglio, verso la Luce.Infatti, dopo aver superato le dieci porte finalmente Key potrà liberare la principessa Luce tenuta imprigionata dal perfido Thresold. La principessa Luce rappresenta la scintilla Divina racchiusa in ognuno di noi, il nostro Sé spirituale, la nostra vera essenza.Per leggere i fumetti di Key potrai andare sul sito: www.ilviaggiodelleroe.it (dove potrai anche giocare on line con Key e interagire con lui), oppure cliccare sul banner che troverai nella Home Page del sito: www.sctraining.itNon perderti, il 24 settembre, la prima, emozionate, striscia di fumetti di Key.

Buon divertimento!

PRESENTAZIONE DEI PERSONAGGI DELLA STORIA: KEY

2007-07-12T00:15:00.000-07:00

Key è un giovane arciere che a un certo momento deklla sua vita ha una visione: vede la sua anima gemella, La principessa Luce, prigioniera del perfido Threshold. Appena la vede ne rimane subito colpito, talmente innamorato che decide di partire per un lungo viaggio con l'obiettivo di liberarla. Per liberarla però deve riuscire ad aprire dieci porte che ostacolano il suo viaggio. Key è disperato e non come fare quando incontra il mago Atla che trasforma il suo arco in un arco magico in grado di scagliare chiavi anzichè freccie. Quelle stesse chiavi che apriranno le porte chiusa che incontrerà davanti al suo cammino. Grazie a questo arco riesce a compiere il viaggio e a liberare la principessa Luce, la sua anima gemella, la sua vera essenza, l'Eroe che è in lui.

Gli eroi compiono il viaggio, affrontano il drago e scoprono il tesoro del loro vero sè. Quantunque possano sentirsi molto soli durante la loro ricerca, alla fine la ricompensa è un senso di comunione, con se stessi, con gli altri e con la terra. Ogni volta che noi affrontiamo la morte nella vita, affrontiamo un drago, e ogni volta che scegliamo la vita rispetto alla non-vita e ci addentriamo maggiormente nella continua scoperta di chi siamo, sconfiggiamo il drago; portiamo nuova vita a noi stessi e alla nostra cultura. Cambiamo il mondo. Il bisongo di intraprendere il viaggio è innato nella specie. Se non rischiamo, se giochiamo i ruoli sociali prescritti invece di intraprendere il nostro viaggio, ci sentiamo spenti, proviamo un senso di alienazione, di mancanza, di vuoto interiore. Le persone che hanno avuto paura di uccidere il drago, interiorizzano l'impulso e uccidono se stesse, dichiarando guerra al proprio corpo, troppo grasso, al proprio carattere, egoista, o a qualche altro loro attributo che ritengono non piaccia. O si ammalano, e devono lottare per riacquistare la salute. Se ci lasciamo dissuadere dalla ricerca, facciamo esperienza della non-vita e, di conseguenza, portiamo meno vita nella cultura. Il tema essenziale del mondo di oggi è questa esperienza di alienazione e disperazione. L'Antieroe ha sostituito l'Eroe come figura centrale nella letteratura, nel cinema, nella musica, per il semplice motivo che il mito dell'Eroe, che domina la nostra visione culturale del significato del viaggio, è diventato anacronistico. Quello che immaginiamo immediatamente quando pensiamo all'Eroe in realtà è un unico e solo archetipo eroico: quello del Guerriero. Il Guerriero, tipicamente, compie un lungo viaggio, generalmente solitario, conquista la vittoria e libera la fanciulla in pericolo uccidendo il drago, o sconfiggendo in qualche altro modo un nemico.